Очень заинтересовала обложка, узнала , что весьма популярная книга , поэтому заказала ожидала , что узнаю что-то новое, будет много советов для здоровья, но к сожалению получила учебник по биологии и не более. Много описаний бактерий , строения кишечника и тд. Пару советов, которые и без того всем известны и ничего нового. Если интересна литература нацеленная на описание конкретно кишечника и его жителей ,то стоит к прочтению.
Плюсы
Понятный язык, красивая обложка , рисунки
Минусы
Сплошное описание и не более. Повторение уже упомянутых моментов