Отзывы на произведение: О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость

По пользе - это лучшая из моих книжных покупок за 2026. Очень понравилась подача материала О. Таболиной. Сначала прочла в электронном формате, затем решила купить бумажную книгу в "Читай-городе". Уже месяц анализирую свои сны, вижу прогресс (больше снится спокойных и солнечных снов). В книге нет эзотерики, что для меня большой +, после этой книги не смогла читать зарубежных авторов, так как они то и дело "сворачивают" в сторону магии. Будет эффект, если НЕ ЛЕНИТЬСЯ и анализировать сны.

полезность книги
большой формат (книга не для сумки), а больше настольная

не увидела, что обложка какая-то бархатная или софт тач, как было написано в одном из отзывов. обложка самая обычная, поверх неё ещё наклейки, предупр.о вреде того-то и того-то

Книга неплохая. Интересно было прочитать. Тема снов и их толкований мне интересна. Прочитала много книг на эту тему. Анализирую свои сны. Сны помогают, предупреждают, дают ответы на вопросы. Не согласна с тем, что сны снятся только про прошлое. В данной книге с чем то согласна, с чем-то нет. Но ознакомиться с подходом автора было полезно.

Книга пришла вовремя, в идеальном состоянии.

Минусы не искала.

Обалденная книга, совсем по-другому начинаешь смотреть и оценивать сновидения. Раньше первым делом обращалась к соннику, а оказывается, сонник, это абсолютно не объективное мнение. Совершенно другая трактовка снов, которая объясняет, что сновидения это очень субъективно и привязаны к определенному человеку. И только в контексте можно верно истолковать какой-либо сон.

Классная книга об сновидениях, сон для нас главное. Автор помогает раскрыть и разобраться в себе через наши сны. Автор помог мне найти ответы на вопросы касаемо темы снов за что огромный и жирный плюс. У автора все подробно и понятным языком описано. Ценителям психологии понравится, да и читается на одном дыхании с интересом. Обложка интересная как и сам текст. Автор молодец

Основная мысль этой книги,что сны- это не про гадание,а про то,что с помощью снов,как бы организм отправляет тебе письмо к самой же себе. Просто тебе нужно правильно растолковать этот сон,чтобы понять скрытое послание,переданное как раз во сне.

Помогает разрешать внутренние конфликты
Можно найти анализ часто повторяющихся снов: почему может тебе приснится бывший), экзамены и прочее

Я могу подтвердить, что книга полезна для изучения сновидений тем, кто хочет с помощью снов заглянуть внутрь себя. Понятный и четкий алгоритм разбора сновидений. Можно использовать как практикующим психологам, так и их клиентам. Даны интерпретации некоторых часто встречающихся символов и их значения в разных вариантах на примерах из практики автора. Аналитические трактовки интересны и обоснованны в отличие от распространенных сонников.

Книга супер полезная. Думала, что будет сложно читать, тема не из простых. Но автор молодец, все разложил по полочкам. Спасибо большое за издание такой книги. Начала читать, и уже зафиксировала столько интересных мыслей.  Сны и вправду могут стать нашими  помощниками, если разобраться в теме, а главное - в себе.  Чего всем и желаю. Книга подойдет тем, кому нравится познавать себя с  разных сторон.

Легкая, удобно носить с собой

Их нет

Осталась под большим впечатлением от книги: язык, оформление, тема и суть. Автор - с высокой экспертностью и опытом. член Российского общества исследователей сновидений, а такой бэкграунд располагает к написанному. Есть упражнения и разбор частых снов.

невероятно красивая обложка, первая научная книга о снах (важно: именно основанная на науке), есть конкретный чек-лист для анализа сна

С обложкой нужно поаккуратнее, остаются отпечатки от рук, но саму книгу это вовсе не портит

Книга просто бомба, это прорыв в сновидение. Теория, практика, я в восторге. Слог лёгкий, понятный. Снился долго один и тот-же сон, просыпалась ночью. Проанализировала сон по теории, как к психологу сходила. Спасибо, автору за книгу, для меня это удивительно и очень полезно. Очень приятно с ней работать. Буду покупать подружкам на подарки.

Очень приятно с ней работать.

Нет