Отзывы на произведение: Не будь гнилым лимоном. Тренинг развития здоровых отношений в личной жизни, на работе и в любой непонятной ситуации

Я был готов купить книгу только из-за очаровательных лимонов на обложке. Но, начав ее читать, я оказался в полнейшем восторге. Во-первых, у автора великолепный юмор и легчайший слог. Во-вторых, я понятия не имею, как правильно общаться с людьми во время конфликта - где надо быть мягче, а где - настойчивее. Конечно, это позабавит случайного читателя, однако нас, богатых на разные акцентуации, много в обществе. Я уверен, абсолютное большинство людей поведет себя некорректно в ответ на внешний раздражитель. А София учит нас, что нужно сказать дословно. И подробно разъясняет, почему именно так. В итоге даже вне разбираемых примеров я стал следить за речью и избегать некорректных моделей поведения. Это лучший научпоп по конфликтологии, который я видел.

Четкие инструкции для людей, которые понятия не имеют, как нужно общаться в стрессовых и околоконфликтных ситуациях.

Пока что я не смог найти других книг Софии Болховитиной - разве это не минус? Очень надеюсь, что в будущем автор продолжит улучшать мир своими книги.

Познакомилась с автором на просторах интернета. Очень понравилась как автор преподносит информацию. Очень грамотно. Читается легко, интересно. Много примеров и таблиц. А книге ест практические задания. Если примеры из практики и личной жизни.

Много интересной информации. Книга в твёрдом переплёте. Приятно держать в руках. Бумага плотная. Однозначно рекомендую

Нет

Очень полезная книга, в ней собраны из многих источников информации по конфликтологии, межличностных моделях взаимодействия, подкрепленные жизненными примерами автора из личной практики и очень полезные рекомендации по бесконфликтному общению, блокировки негатива и тд. Книга, стоящая перечитывать периодически для актуализации! Запаситесь стикерами!

София Болховитина это открытие для меня. Такая красивая, умная , эрудированная. Какая книга могла получиться к нее? Конечно, великолепная! Написанная простым языком, близким к любому читателю, она задевает какие то глубинные струны твоей души. Книга не загружена тяжеловесными терминами, но в тоже время дает понимание некоторым аспектам моей жизни, тем которые были мне непонятны и вызывали боль. Сама книга приятная тактильно, хороший , читабельный шрифт. Рекомендую!

Главная метафора простая и гениальная: люди — как лимоны в ящике. Один гнилой может испортить всех . Вечно искать вокруг себя «спелые экземпляры» — бесполезно, если ты сам уже подгнил. Психолог с 16-летним стажем не даёт волшебных таблеток, но даёт три волшебные «С»: Собой, Собеседником и Событиями . Всё, что нужно, чтобы перестать быть жертвой и начать управлять своей жизнью — смело берите .

Написано понятным языком. Хотелось бы посложнее, базовый материал по конфликтологии, управлению эмоциями. Конечно очень полезная кгига для вмех, какието главы можно дать почитать подромтку. Для тех, кто далек от психологии, полезное пособие. Есть примеры, варианты, думаю каждый сможет воспринять материал. Жду книгу от автора по сложный отношениям, манипуляциям и др.

Честно скажу эта книга с довольно забавным названием но мысли внутри вполне серьёзные о привычке постоянно жаловаться и искать негатив и заражать им окружающих безумно понравилось то что автор не предлагает изображать вечного оптимиста а скорее учит замечать собственные реакции и иногда действительно проще поменять не обстоятельства ну а то как мы на них смотрим, советую! 10000/10

Прекрасное пособие для тех, кто хочет разобраться и улучшить отношения со своей половинкой, детьми, родителями, друзьями, коллегами, да и вообще, со всеми вокруг, а главное - реально помогает разобраться в себе. Написана простым языком, читается легко, сложные теории объясняются очень доступно. Кажется, поймёт даже ребёнок.
Удобный формат книги, качественная бумага.
Советую всем знакомым. Данное издание должно быть в каждой семье.

Отличная книга - написана простым языком, хорошо структурирована и затрагивает несколько сфер из жизни. Однозначный плюс в в том, что есть практические рекомендации, которые можно использовать в жизни. Некоторые примеры повторяются из тренингов, но это только закрепляет знания. Подойдёт для тех кто хочет улучшить свои коммуникационные навыки в рамках общения с другими людьми и в том числе разобраться в себе

Понятная, читается легко

Эта книга не только учит, но и на конкретных примерах показывает, как наладить отношения с окружающими: родителями, супругами, детьми, друзьями и коллегами. Но главное её достоинство в том, что она помогает выстроить диалог с самим собой. Как перестать быть тем самым «гнилым лимоном».
Цитата из книги точно отражает её суть: «Только самый сильный отважится на Великую миссию — Быть примером для других».
Автор разбирает когнитивные искажения, которые делают нас твердолобыми. Вы научитесь давать отпор «доброжелателям», грамотно выстраивать личные границы, понимать истинные причины конфликтов и правильно реагировать, чтобы их не разжигать. Книга покажет, как ответить оппоненту с достоинством и при этом сохранить себя.

В основе текста лежит многолетний профессиональный опыт автора. Многие из этих правил действительно стоит выучить наизусть и повесить на самое видное место, если мы хотим жить счастливой жизнью. Приготовьтесь взглянуть правде в глаза…

Мне понравилась книга, написано легко, понятно, интересно, также много практической пользы. Во многих описаниях узнаешь себя, что позволяет разобраться с разными ситуациями и в своей жизни. Серьезные вещи рассказаны простым языком, что позволяет разобраться в тонкостях отношений человеку любой подготовки. Книга написана с юмором, при этом с глубокими мыслями, которые заставляют задуматься. Рекомендую

Полезная книга про отношения где автор даёт простые советы как вообще общаться без ссор и манипуляций. Много примеров из жизни поэтому сразу понятно как их применять. Читается легко и быстро бумага белая и обложка мягкая. Цена со скидкой хорошая я рекомендую всем кто хочет улучшить отношения с близкими и коллегами. Уже начала применять и мне лично стало спокойнее. Довольна покупкой я всем советую.

Первая книга Софии Болховитиной! В данном своем первом издании она обобщила свой опыт консультирования по вопросам межличностных отношений, по выстраиванию бесконфликтной коммуникации. Книга - огонь! И сам автор! Много полезной практико-ориентированной информации, техник, упражнений, рекомендаций. Очень качественная полиграфия, книгу приятно держать в руках. Рекомендую всем, кто настроен на улучшение качества своих отношений!

Одни плюсы! Автор - профессионал высокого класса!

Великолепная книга! Квинтэссенция коммуникативных знаний

Написано очень просто и понятно, без воды, только самая нужная теория, заставляет реально задуматься и взять ответственность на себя за свою жизнь, способы взаимодействия с людьми. Однозначно рекомендую тем, кто хочет расти и развиваться, а не обвинять всех вокруг в своих неудачах.
Отдельно хочу сказать про оформление - на высшем уровне, очень удобный формат (размер) и бумага️))

Нет

Считаю, что книга очень полезна и необходима тем, кто хочет разобраться в себе и найти ответы на вопросы о взаимодействии с окружающими. Если вам кажется, что вы чего-то не понимаете, то вам не кажется) После прочтения книги многое становится понятнее, многое просто раскладывается по полочкам. Ты вроде бы догадывался, а тут тебе подробно и системно разъяснили. Читается легко. Спасибо Софии за труд!

Простым языком объясняются сложные вещи

Нет таких)

Отличная книга. Много очень подробной информации, описание техник. Отличный психологический научпоп. Много наглядных иллюстраций. Есть первичное и заключительное тестирование, которое вы можете провести сами себе. А затем изучить информацию в книге. Очень структурный материал. Знакома с подачей Софии, поэтому очень понравилось ее читать. Однозначно стоит покупки!

Прекрасная книга! Очень качественная печать, приятный шрифт, хорошая обложка. С первой же страницы затягивает, даже с предисловия)
Читается легко, информации много! Думаю, буду перечитывать несколько раз, так приятно ее читать, хоть и не художественная (но формулировки - чистое искусство).
Не буду давать почитать друзьям только для того, чтобы ее можно было им дарить - прекрасный подарок!

Качество книги и содержимое книги, яркая обложка

Книга читается на одном дыхании. Простым языком описаны научные факты, смыслы для «задуматься» и для «улыбнуться» переплетаются в одном понимании - ты автор своей жизни, все проблемы - это задачи для тебя, так реши их и начни жить с удовольствием. Однозначно - после прочтения вы поймете, что вы счастливчик и баловень судьбы, чтобы не происходило. А вопросы для саморефлексии не позволят больше клеить пластырь там, где натирало, а дадут мотивацию и желание увидеть мир как подарок, а себя как главного автора своей самой счастливой жизни🎊

Яркое оформление, стиль изложения, любовь автора к жизни

Нет, нет и нет