Я просто листала её в магазине и в итоге купила и перечитала в тот же вечер, это же восторг! Никаких скучных схем, только живые скетчи и сразу понятно как мышцы работают в разных позах. Я вечно плавала на руках, это же вечная боль каждого новичка, а тут вдруг поняла что и куда крепится. А формат вообще любовь, книжка маленькая и я таскаю её в сумке и скетчу в кафе. Конечно пахать придётся самой, это не волшебная таблетка, местами я даже лазила на ютуб за пояснениями. Но когда моя спина наконец стала похожа на спину а не на картошку с ручками, я чуть не закричала от радости. Листаю её даже просто для кайфа, рисунки там шикарные и хочется перерисовать каждый. Так что даже не думайте, для рисующих людей это просто находка, я побежала скетчить дальше))
Советую!