Порекондавали мне эту книгу в рамках очередного приступа самосовершенствования, то есть работы над собой)) Не легко она заходила, но что понравилось, автор обращает наше внимание на жалобы, которыми наполнена вся жизнь. Найти что тебя раздражает довольно просто, согласитесь)) А он говорит: проживите месяц без жалоб, продержалась я 3 долгих и мучительных 😂 дня. Оказывается это сложно, не жаловаться))
Но свои попытки справиться с этой привычкой я не оставляю))