успокаивает, раскрашивала перед сном по картинке в день. спала потом хорошо) бумага хорошая, не промокает под маркерами. ну и конечно же, это не изменит вашу жизнь, если вы ничего не будете делать) но отлично подходит для медитации, душевного успокоения и внутренней гармонизации
Плюсы
качество бумаги. есть рекомендации к каждой мандале. прекрасное спокойное времяпрепровождение
Минусы
мало)
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Пользователь скрыл свои данные12.05.2026
Интересная раскраска, много различных мотивов на любое настроение. Есть и мелкие детали, но не сильно. Комфортно раскрашивать не «ломая глаза». Я раскрашиваю карандашами, думаю, маркеры будут просвечивать на обратной стороне бумаги. При раскрашивании ты прям уходишь в нее с головой, и становится так спокойно. Реально антистресс. Всем советую к приобретению данную раскраску
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Наталья13.04.2026
Интересная вещица, мне понравилась, после работы можно расслабиться, сесть, уделить себе время и раскрасить, поразмыслить, просто хорошая медитация. Здорово, что есть такие мандалы, рисунки с текстами на каждой странице, хорошего качества и крепления, толщина листов нормальная.
Плюсы
идет расслабление, надо же получить наслаждения от рисования и ярких цветов
Минусы
минусов не увидела
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Юлия13.03.2026
Я приобрела эту раскраску в подарок. Так как моя подруга любит такие оригинальные и позитивные издания. Мне понравилось, что раскраска на пружинке. Так прикольнее смотрится. Обложка яркая и вдохновляющая. Есть текст. В итоге я нашла одни плюсы и подруге она понравилось. Раскрашивает она ее преимущественно своими новыми цветными карандашами. Получается очень красиво.
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Татьяна27.02.2026
Мне очень понравилась раскраска) Не думала, что открою для себя такое занятие, но было интересно. Если нравится вышивать, вязать, рисовать, алмазную мозаику собирать-раскраска прекрасно подойдет. Конечно выбираю другие увлечения для наполнения женской энергией, но внезапно испытала ощущение восторга от спокойного времяпрепровождения за заполнением фигур разными палитрами.
Плюсы
Красивые иллюстрации
Минусы
Для себя не выявила
Наталья20.02.2026
Раскрашивание мандал очень хорошо отвлекает от повседневных проблем (по крайней мере меня). Мне в этой книге очень понравилось оформление и удобный переплет. Страницы белые, плотные но раскрашивать лучше карандашами или ручками, обложка в спокойных оттенках, есть описание каждой мандалы, что тоже интересно. Минусов не обнаружила, всем советую.
Плюсы
Перечислила выше
Минусы
Не обнаружила
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Ирина17.02.2026
Раскраска из серии «Женская энергия»-очень понравилась. К каждому рисунку дано текстовое описание о ее смысле. Очень затягивает и успокаивает одновременно. Своего рода дыхательная гимнастика, когда раскрашиваешь то приходится затаить дыхание, а когда работа подходит к концу-вот он глубокий выдох аюрведы. Очень рекомендую. Технически выполнено на качественной бумаге.
Плюсы
Несет положительный психологический эффект
Минусы
Не нашла
Людмила11.02.2026
Купила- и не пожалела о этом! Однозначно рекомендую к покупке, очень увлекательное это занятие- раскрашивать предложенные в этой книге мандалы! Время летит незаметно, есть шикарная возможность получить удовольствие, подбирая цвета и заранее обдумывая, что получится в результате!
Плюсы
На каждой странице есть описание мандалы и предлагается аффирмация
Минусы
Не обнаружены
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Наталья08.02.2026
Мандалы раскрашиваю уже достаточно давно, расслабляют они отлично. Эту книгу купила изначально только из-за красивого оформления. Обложка не сильно яркая, переплет удобный, листы плотные, светлые, самое главное в манадалах не так много мелких деталей, что очень удобно. Всем советую приобрести, не пожалеете. Минусов не обнаружила.