В альбоме содержится 30 вариантов мандал на каждый день лунного месяца. Мандалы на плотной бумаге, изображения крупные, раскрашивать и прорисовывать очень удобно даже мелкие детали. Есть краткая информация о символах каждого лунного дня, о том, что важно сделать в этот день (например, записать все планы на месяц и представить их), чего не стоит делать (например, в 1 лунный день не советуется начинать новые дела). Также небольшие медитации, то есть что нужно себе представлять во время раскрашивания. В начале книги есть ссылка на приложение с более подробным описанием лунных дней и практик. Мне все понравилось, потихоньку раскрашиваю в свободное время.
Плюсы
плотная бумага, крупные изображения мандал, есть краткая информация по каждому лунному дню.