Отзывы на произведение: ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь

Камал Равикант

·25 отзывов
ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь
360 ₽
719 ₽ -50%

Мягкий переплёт

Сначала новые
С удовольствием прочитала книгу. Читается легко. Автор рассказывает свою историю и рассказывает о тех инструментах, которые ему помогли посмотреть на себя глазами любви и принятия. Наверное, самое главное — это познакомиться с собой и понять, что ты для себя самый главные человек. В книге описана система автора. Некоторые инструменты взяла и для себя.
Минусы
Я не нашла минусов для себя
Очень помогла понять себя и упорядочить свои мысли, покупаю ее второй раз, первый раз прочла и подарила сестре, в книге много практик, которые вернули мне меня, понимать себя стало проще, помогла так же вернуть любовь к себе. Читаю ее снова, легко и быстро читается. Всем рекомендую к прочтению, если вдруг потеряли себя и перестали понимать себя и любить. Удобный формат.
Не могу сказать, что после прочтения этой книги моя жизнь резко изменилась. Абсолютно нет. Однако, я стала задумываться о многих вещах, которые раньше не приходили мне в голову. Многое зависит от «исходника» и если это учитывать, то содержание книги легко можно адаптировать под свой исходник и начать влиять на свою жизнь. Глобально книга ничего не решает и ничего не дает, все зависит от восприятия.
Скорее всего в книге было много интересным мыслей и цитат, потому что в ней много стикеров и закладок, НО! Я ничего из этого не запомнила и нигде не отложилось.
Вывод: книга должна читаться в моменте и мысли из нее должны реализоваться «здесь»и «сейчас». Потому что спустя время никакой рефлексии и отклика нет.
Книга сама по себе небольшая, компактная, читается тоже быстро.
Плюсы
Маленький формат, небольшое количество страниц, были хорошие мысли, которые хотелось зафиксировать и записать.
Хорошая книга, поэтому ставлю ей пять звезд. Понятно, что она точно не будет лучшей из прочитанных множества книг по саморазвитию и любви к себе, но и точно не будет самой плохой из них. Она написана простым языком, поэтому читается быстро и легко. В ней говорится, что не нужно сравнивать себя с другими и пытаться стараться всем угодить. Книга не меняет полностью вашу жизнь, но советы в ней могут быть полезны
Эта книга — не про эгоизм, а про экстренную помощь самому себе. Камал Равикант пишет настолько честно и просто, что каждое слово отзывается где-то глубоко внутри. Главный посыл: любовь к себе — это не роскошь, а базовая необходимость, как воздух. Автор не даёт пустых аффирмаций, а предлагает конкретные практики: как перестать быть заложником чужого мнения, прощать себя за ошибки и выстраивать личные границы. Особенно цепляет глава про «внутреннего критика» — после неё голос в голове становится тише. Единственное «но»: книга очень энергозатратная, некоторые упражнения болезненно бьют по больным точкам. Но это и есть путь. Рекомендую тем, кто устал угождать всем вокруг и готов наконец стать главным человеком в своей жизни.
Автор написал книгу из-за личного кризиса.
На страницах вы не встретите скучной теории, только простая, рабочая практика и личный опыт человека.
Рекомендую к прочтению! Книга искренняя, рабочая, читается легко, печать качественная, шрифт удобный.
Плюсы
Написано лаконично, без лишней воды. Читается за один вечер, читается легко. Написаны вполне реальные, рабочие советы и инструменты.
Минусы
Частые повторы ключевых фраз
это книга-призыв. мы настолько сильно забываем о себе в этом мире, где нужно заботиться о других, жертвовать ради других и терпеть, игнорируя собственные потребности, что появляются такие вот работы.
буквально в каждой главе здесь одна и та же мысль - люби себя. люби себя! люби так, как мы привыкли любить других, парней, мужей, детей и родителей. уделите себе время, пожалуйста! мы более всех заслуживаем любви к самим себе ❤️
Данную книгу купила по совету знакомых. Очень понравилась. Многие вещи были переосмыслены после прочтения, на что-то теперь совсем другой взгляд. Иногда нужно создавать себе небольшую встряску, именно так получилось с этой книгой. Каждый найдет здесь что-то именно для себя. Книга совсем небольшая, читается довольно быстро и легко. Мягкая обложка . Рекомендую к прочтению.
Ну, явных чудес эта книга не сотворит с жизнью, но может изменить качество жизни. В каких-то моментах эта книга и может помочь, особенно в том, как мы относимся к самим себе. Чудес от книги ждать не стоит, но если постепенно, не торопясь, работать над собой по технике этой книги, то результаты будут. В целом книга написана простым доступным языком, прочитать можно за один день.
Книга начинается с трагичной истории автора и отчаянья, которое побуждает его начать любить себя. Использует методы самовнушения. Я бы сказала, что автор через дисциплину заставляет себя любить себя😁 Повторять перед зеркалом и в любую минуту в течении дня : «Я себя люблю». Потом переходить в медитацию (самогипноз) с этой мыслью.
Человеку с низкой самооценкой и аутоагрессией книга точно не поможет полюбить себя.
Очень хорошая книга
Автор переживает разные сложные этапы своей жизни.Так он разработал методику развития любви к себе. В книге для читателей изложены разные практики, медитации, используемые самим автором, чтобы полюбить себя. Попробовав их, я скажу, что мне они чуть чуть помогли, но не сразу. По ходу повествования в книге, автор часто задаёт себе вопрос: "Если бы я любил себя, как бы я поступил?" Этот вопрос и остался со мной после прочтения книги. Когда я сомневаюсь и не знаю, как мне поступить, я спрашиваю себя: "Если бы я любила себя, как бы я поступила?" И это помогает мне принять ПРАВИЛЬНОЕ решение.
Советую почитать!
Плюсы
удобный формат, легко читается, хорошая печать.
Когда я покупала эту книгу, я, конечно, прочитала отзывы и была в восторге от них. Но какого было мое удивление, когда от книги я не получила тех эмоций, которые ожидала. Да, первая часть книги рассказывает о том, как полюбить себя, справиться с проблемами и не только, и это действительно было увлекательно. Однако под конец автор начинает углубляться больше в свою жизнь и рассказывать о себе. Я все таки ожидала книгу, построенную на психологии, но получилась книга, в которой автор скорее рассказывает о себе и о тех способах, которые помогли ему полюбить себя. Книга неплохая, язык хороший, увлекает с первых страниц, но под конец сдувается. Уверена, на нее найдется свой читатель.
Даже несмотря на то, что книга мне не особо понравилась, некоторые знания я из нее подчерпнула.
Плюсы
Хороший перевод, потрясающее издание, читабельный шрифт, неплохая завязка.
Каждая книга приходит к тебе вовремя. Так случилось и с «Люби себя» Камала Равиканта. Сначала она мелькала в рекомендациях, потом упоминалась в подкасте, затем кто-то в разговоре о ней сказал – и вот я уже заказываю её на сайте. Название говорит само за себя и отражает суть книги: в ней вы узнаете, как сначала прийти к мысли о том, что себя любить можно и необходимо, и как перейти к действиям, а не только подумать, что автор прав и неплохо было бы его идеи как-нибудь реализовать. Ценить и любить себя – это непростой процесс, которому нужно учиться едва ли не каждому, а книга Камала Равиканта помогает разобраться в этом, задать себе нужные вопросы и начать искать ответы на них на пути любви к самому важному человеку – самому себе.
Интересное
Книгу прочитала почти на одном дыхании, так все жизненно и откликается. Я нашла образ из своей жизни и многое стало понятно. Рекомендую всем кто пережил потерю и предательство близкого человека. Рекомендую.
Плюсы
Одни плюсы.
Минусы
Нет
О том как научиться любить себя!
Если вы устали от негативных мыслей и хотите начать любить себя, то эта книга - просто необходимая вещь!
Это всегда будет актуально
Читаю уже не первую книгу из серии Unicorn Book, и остальными была в целом очень даже довольна. В этой книге нашла много полезных практик для своего ментального здоровья, другой полезной информации, которую нужно обязательно себе куда-нибудь записывать, пока не забыл 😅 Эту книгу можно перечитывать снова и снова, и держать рядом до подходящего момента. В отличии от других подобных, в этой книге больший объем по страницам, но считаю что шрифт можно было сделать чуть поменьше, но такая проблема во всех книгах от Юникорн. В целом, 4,5/5
Плюсы
Эффективность
Минусы
Большой шрифт
Путь к себе
Самые важные отношения, которые у нас когда-либо будут-это отношения с самим собой! Благодарю за мою трансформацию. Отныне я люблю себя и вам советую. Равикант Камал вернул меня к жизни, до прочтения у меня были проблемы и как по взмаху волшебной палочки они исчезли. На самом деле я очень много проработала над собой упражнениями. Было не легко, но я справилась. Полезность 100%
Помоги себе сам
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Эта книга, в свою очередь, подталкивает к спасению самого себя от себя же, учит относиться к себе с должными трепетом, любовью и уважением. Здесь не идет речь о жесткой мотивации и достигаторстве, лишь напоминание о том, почему и как любить себя. Практические задания постепенно наставляют на этот путь.
Плюсы
Удобный формат книги, приятное оформление, качественная печать
Минусы
Не выявлены
Очень милая и чудесная книга про любовь к себе
Очень простые истины, и как будто бы ничего нового не узнала, но читать было в целом приятно и интересно. Возможно потому что переживания автора были мне очень близки и знакомы. Было много воды, но главная мысль доноситься, а это самое важное.
Потрясающие практики описаны, медитации, которые должен делать человек, для проявления любви к себе.
Плюсы
Простота книги
Легкость чтения
Минусы
Маленький формат, хотелось бы больше