Отзывы на произведение: ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь

Эта книга — не про эгоизм, а про экстренную помощь самому себе. Камал Равикант пишет настолько честно и просто, что каждое слово отзывается где-то глубоко внутри. Главный посыл: любовь к себе — это не роскошь, а базовая необходимость, как воздух. Автор не даёт пустых аффирмаций, а предлагает конкретные практики: как перестать быть заложником чужого мнения, прощать себя за ошибки и выстраивать личные границы. Особенно цепляет глава про «внутреннего критика» — после неё голос в голове становится тише. Единственное «но»: книга очень энергозатратная, некоторые упражнения болезненно бьют по больным точкам. Но это и есть путь. Рекомендую тем, кто устал угождать всем вокруг и готов наконец стать главным человеком в своей жизни.

Автор написал книгу из-за личного кризиса.
На страницах вы не встретите скучной теории, только простая, рабочая практика и личный опыт человека.
Рекомендую к прочтению! Книга искренняя, рабочая, читается легко, печать качественная, шрифт удобный.

Написано лаконично, без лишней воды. Читается за один вечер, читается легко. Написаны вполне реальные, рабочие советы и инструменты.

Частые повторы ключевых фраз

это книга-призыв. мы настолько сильно забываем о себе в этом мире, где нужно заботиться о других, жертвовать ради других и терпеть, игнорируя собственные потребности, что появляются такие вот работы.
буквально в каждой главе здесь одна и та же мысль - люби себя. люби себя! люби так, как мы привыкли любить других, парней, мужей, детей и родителей. уделите себе время, пожалуйста! мы более всех заслуживаем любви к самим себе ❤️

Данную книгу купила по совету знакомых. Очень понравилась. Многие вещи были переосмыслены после прочтения, на что-то теперь совсем другой взгляд. Иногда нужно создавать себе небольшую встряску, именно так получилось с этой книгой. Каждый найдет здесь что-то именно для себя. Книга совсем небольшая, читается довольно быстро и легко. Мягкая обложка . Рекомендую к прочтению.

Ну, явных чудес эта книга не сотворит с жизнью, но может изменить качество жизни. В каких-то моментах эта книга и может помочь, особенно в том, как мы относимся к самим себе. Чудес от книги ждать не стоит, но если постепенно, не торопясь, работать над собой по технике этой книги, то результаты будут. В целом книга написана простым доступным языком, прочитать можно за один день.

Автор переживает разные сложные этапы своей жизни.Так он разработал методику развития любви к себе. В книге для читателей изложены разные практики, медитации, используемые самим автором, чтобы полюбить себя. Попробовав их, я скажу, что мне они чуть чуть помогли, но не сразу. По ходу повествования в книге, автор часто задаёт себе вопрос: "Если бы я любил себя, как бы я поступил?" Этот вопрос и остался со мной после прочтения книги. Когда я сомневаюсь и не знаю, как мне поступить, я спрашиваю себя: "Если бы я любила себя, как бы я поступила?" И это помогает мне принять ПРАВИЛЬНОЕ решение.
Советую почитать!

удобный формат, легко читается, хорошая печать.

Когда я покупала эту книгу, я, конечно, прочитала отзывы и была в восторге от них. Но какого было мое удивление, когда от книги я не получила тех эмоций, которые ожидала. Да, первая часть книги рассказывает о том, как полюбить себя, справиться с проблемами и не только, и это действительно было увлекательно. Однако под конец автор начинает углубляться больше в свою жизнь и рассказывать о себе. Я все таки ожидала книгу, построенную на психологии, но получилась книга, в которой автор скорее рассказывает о себе и о тех способах, которые помогли ему полюбить себя. Книга неплохая, язык хороший, увлекает с первых страниц, но под конец сдувается. Уверена, на нее найдется свой читатель.
Даже несмотря на то, что книга мне не особо понравилась, некоторые знания я из нее подчерпнула.

Хороший перевод, потрясающее издание, читабельный шрифт, неплохая завязка.

Каждая книга приходит к тебе вовремя. Так случилось и с «Люби себя» Камала Равиканта. Сначала она мелькала в рекомендациях, потом упоминалась в подкасте, затем кто-то в разговоре о ней сказал – и вот я уже заказываю её на сайте. Название говорит само за себя и отражает суть книги: в ней вы узнаете, как сначала прийти к мысли о том, что себя любить можно и необходимо, и как перейти к действиям, а не только подумать, что автор прав и неплохо было бы его идеи как-нибудь реализовать. Ценить и любить себя – это непростой процесс, которому нужно учиться едва ли не каждому, а книга Камала Равиканта помогает разобраться в этом, задать себе нужные вопросы и начать искать ответы на них на пути любви к самому важному человеку – самому себе.

Книгу прочитала почти на одном дыхании, так все жизненно и откликается. Я нашла образ из своей жизни и многое стало понятно. Рекомендую всем кто пережил потерю и предательство близкого человека. Рекомендую.

Одни плюсы.

Нет

Если вы устали от негативных мыслей и хотите начать любить себя, то эта книга - просто необходимая вещь!

Читаю уже не первую книгу из серии Unicorn Book, и остальными была в целом очень даже довольна. В этой книге нашла много полезных практик для своего ментального здоровья, другой полезной информации, которую нужно обязательно себе куда-нибудь записывать, пока не забыл 😅 Эту книгу можно перечитывать снова и снова, и держать рядом до подходящего момента. В отличии от других подобных, в этой книге больший объем по страницам, но считаю что шрифт можно было сделать чуть поменьше, но такая проблема во всех книгах от Юникорн. В целом, 4,5/5

Эффективность

Большой шрифт

Самые важные отношения, которые у нас когда-либо будут-это отношения с самим собой! Благодарю за мою трансформацию. Отныне я люблю себя и вам советую. Равикант Камал вернул меня к жизни, до прочтения у меня были проблемы и как по взмаху волшебной палочки они исчезли. На самом деле я очень много проработала над собой упражнениями. Было не легко, но я справилась. Полезность 100%

Спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Эта книга, в свою очередь, подталкивает к спасению самого себя от себя же, учит относиться к себе с должными трепетом, любовью и уважением. Здесь не идет речь о жесткой мотивации и достигаторстве, лишь напоминание о том, почему и как любить себя. Практические задания постепенно наставляют на этот путь.

Удобный формат книги, приятное оформление, качественная печать

Не выявлены

Очень простые истины, и как будто бы ничего нового не узнала, но читать было в целом приятно и интересно. Возможно потому что переживания автора были мне очень близки и знакомы. Было много воды, но главная мысль доноситься, а это самое важное.
Потрясающие практики описаны, медитации, которые должен делать человек, для проявления любви к себе.

Простота книги
Легкость чтения

Маленький формат, хотелось бы больше

Эта книга - пропитана нежностью и искренней попыткой поделиться этой любовью с читателем, она словно пытается дать нам возможность полюбить себя и не осуждать себя за эту любовь.

Очень понравилось то, как именно автор воспринимает явление любви. Приятно видеть, что в общей идее книги стоит не любовь к кому-то, а именно любовь к самому себе и реальность того, что такая любовь имеет право на существование.

Книга притянула своим названием, поэтому решила купить. Не жалею. Читала, как говориться, на одном дыхание. Материал книги очень интересен и практичен, порой очень прост для восприятия в жизни. Оформление книги отличное. Красивая обложка. Удобный формат книги. Качественный мягкий переплет. Четкий текст для чтения. Книга дала ответы на некоторые вопросы.

Только плюсы.

Нет.

Да, книга короткая, простая и повторяет знакомую аксиому самопомощи. Нет, это, вероятно, не скажет вам ничего такого, чего вы уже не знаете, по крайней мере, интеллектуального. Но вот в чем дело: это действительно хорошее место для начала, когда вы так подавлены, что забыли все
, что когда-либо знали о том, как быть счастливым. На самом деле автор преподносит все просто. Но это не так просто или очевидно для человека, который живет в парадигме страха. Когда имеешь дело с тревогой (которая
тесно связана с депрессией), самый "здравый смысл" реакции заключается в том, чтобы попытаться справиться со страхом и заставить себя просто быть "храбрым".

Купила данную книгу, прочитав много положительных отзывов. И ни капли не разочаровалась! Автор рассказывает о своей жизни и как он смог взял себя в руки! Это действительно не мало важно в нашем мире, ведь многие так и не научились себя любить по настоящему. Этим страдаю и я, но прочитав, данную книгу, я действительно переосмыслила многие вещи! И честно сказать стала практиковать, то что советует автор! Полюбите себя и мир полюбит вас в ответ! Советую данную книгу к прочтению! Читается быстро и легко!

Настраивает на позитив

Не обнаружила