Отзывы на произведение: Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней

Отличная книга, все понятно написано. Рекомендую.

Удобный формат книги, можно брать с собой в путешествия, поезда, ручную кладь. Очень хорошее качество печати и страниц.
Интересные исследования в области человеческого тела представлены в книге. Медикам очень понравился и тем кто связан косвенно с медициной, косметологией и телом, да и в целом любому читателю будет полезно узнать о лимфе.

Книга мне понравилась. Читается легко. Содержание книги познавательное, пояснения, объяснения и всё попарядку описывается об устройстве и работе лимфы в человеческом организме. И сама книга оформлена давольно таки хорошо. Бумага хорошая гладкая, шрифт разборчивый. Рекомендую книгу тем кто старается похудеть, но пока результатов нет, кто заботиться о своём здоровье.

Покупала в подарок для моей подруги медика, ей очень понравилось, чему я была супер рада!
Удивилась, что сама книжка очень маленькая, на фото кажется что она больше, но это буквально крошка, сначала я расстроилась, но подруга сказала, что как раз хотела разрушиться и почитать что-нибудь небольшое)

Полезная книга для людей, которым важно здоровье и понимание своего организма!

Если не заниматься своим лимфотоком, то незаметно для себя со временем опухаешь и хуже себя чувствуешь. "Подушки" лимфы с одной стороны убирают боль, с другой - препятствуют возвращению суставов в своё естественное состояние. А каким образом заниматься лимфой, об этом и говорится в книге. Лимфатическая система - самая малоизученная в организме. Альпине - спасибо за просвещение! Чтение лучше сочетать с практикой (и той, которая рекомендуется в книге, и лимфодренажным массажем или самомассажем).

В книге описываются нюансы работы лимфотической системы, как отдельно, так и в связке с другими органами человеческого тела. Важность питания, получения витаминов и минералов, и физические нагрузки. Если до прочтения книги хотелось побольше полежать и почаще полениться, то после прочтерия хочется встать и заняться своим телом как внутри, так и снаружи. Очень вдохновляет на подвижность, я бы сказала волшебный пинок, вот он, я его нашла.

Первая книга о лимфе из нового. Все постулаты собраны воедино. Мне в принципе понравилось, с кое - чем не согласна, но кто я такая, чтобы спорить с человеком, который участвовал в первой пересадке сердца в мире?!) кстати, это и сподвигло меня больше доверять его словам. Книга вдохновила на включение в рацион некоторых продуктов. Оказывается, что некоторые упражнения из моих комплексов способствуют току лимфы. В общем советую!