Сон Хван Чон - корейский автор психотерапевт. Он не учит, как стать успешным. Он пишет письма тебе, когда тебе плохо. Тебе не надо становиться лучше, чтобы тебя любили. Тебе надо перестать предавать себя каждый день. мы думаем, что любовь к себе - это ванна с пеной и афирмации в зеркало. А на самом деле это 100 маленьких выборов в день в свою пользу.Мы думаем, что смелость - это терпеть, а на самом деле смелость - это разрешить себе не терпеть.