Отзывы на произведение: Как перестать беспокоиться и начать жить
318 ₽
635 ₽ -50%
Мягкий переплёт
Сначала новые
Книга философская , если нужно покопаться в себе и найти причины не уверенности и как научиться справляться со всеми твоими страхами и трудностями, эта книга может сначала показаться скучной , но надо к этому привыкнуть , психология такая вещь довольна трудная , решила попробовать прочитать книгу данного автора первое впечатление двоякое вроде бы обычная психология , но в тоже время не прописана так что мол я тебе сейчас расскажу как надо жить , автор начинает с себя впервую очередь, тем интереснее эта книга в отличие от других книг с которыми я была знакома , нужно перебороть себя и вникнуть в суть книги , ведь непросто так книга так популярна до сих пор , книгу советую
Для меня всегда был непонятен язык Карнеги, изучать я его книги начала в далёком 2019-м году, особо не впечатлил, далее уже в 26-м году я нашла данную книгу, в то время когда я искала внутреннее успокоение когда мне консультант предложил данную книгу я сначала отказалась, ссылаясь на то что я язык автора не но в данной книге все достаточно доступно написано, есть диалоги для кого-то это плюс, но мне они не особо нравятся
Эту книгу брала в подарок, но, пока она не дошла до именинника, я ее полистала. Интересно, теперь сама читаю ее. В книге есть практические советы, а что не маловажно достаточно простые в исполнении. Подходит тревожным людям. но не для специалистов, психологов, это не учебное пособие.
Качество книги хорошее, нормальный шрифт, мягкий переплет, но не разваливающийся.
Качество книги хорошее, нормальный шрифт, мягкий переплет, но не разваливающийся.
Плюсы
Простота подачи материала.
Эта книга издаётся уже более 40 лет и в ней автор заложил потрясающие смыслы, которые помогут вам преодолевать тревогу и жить полноценной жизнью. Здесь приводятся разные истории из жизни, которые помогут вам найти в себе силы и добиться невероятных изменений. Книга читается легко и быстро даст вам стимул для дальнейшего развития. Я больше не боюсь и не переживаю различные страхи. У меня всё хорошо
в целом неплохая книга. читала ее пока был не самый лучший период в жизни, мягко говоря, но она в целом мне помогла справиться с этим. страницы качественные, обложка тоже хорошая. мне наверное даже понравилась данная книга. много чего интересного и полезного в ней можно прочесть. я читала и выписывала себе в тетрадку отдельную. часто возвращаюсь и перечитываю, становится легче
хорошо книга, помогает бороться с тревожностью
но естественно до конца ее не уберет) я как сильный тревожник вывела для себя советы, цитаты
но естественно до конца ее не уберет) я как сильный тревожник вывела для себя советы, цитаты
Плюсы
мне понравилось, что в конце глав есть вопросы, мне это так понравилось, я писала ответы на вопросы прям в самой книге-удобно, в случае чего можно сразу найти и перечитать) после прочтения действительно начинаешь чаще ловить себя на мысли «А стоит ли мне вообще так сильно об этом переживать?»)))
Взяла эту книгу, потому что в последнее время всё чаще ловлю себя на том, что переживаю из‑за всяких пустяков и мелочей. сама идея книги перестать накручивать себя и начать жить это то что мне сейчас нужно. Ну я только начала читать, но уже зацепили примеры из жизни они простенькие, без каких либо сложных терминов, и сразу хочется применить советы на себя на практике
думаю эта книга станет для меня тем к чему я буду возвращаться когда захочу меньше тревожиться.
думаю эта книга станет для меня тем к чему я буду возвращаться когда захочу меньше тревожиться.
Данная книга настоящая находка для тех, кто устал от тревог. Она довольно проста и понятна: вместо сложного текста - житейские истории и чёткие приёмы. Много интересных идей, одна из них - идея делить проблемы на решаемые и нерешаемые . Советы актуальны: они учат жить «здесь и сейчас» и не растрачивать силы впустую. Читается на одном дыхании. Отличная помощь для обретения внутреннего спокойствия.
Сначала я её читала электронно, потом слушала аудиокнигу, а позже читала в этом исполнении. Понятный, интересный и информативный с примерами гайд о том как «просто жить» навык который мы люди со временем потеряли, способность наслаждаться каждым моментом не беспокоясь о тысяче возможных вариантов будущего, прокручивая события которые вероятно даже не произойдут в реальной жизни.
Плюсы
Интересная книга
Минусы
Нет
давно искала что-то подобное, мне нужно было разобраться в себе и я стала покупать подобную литературу. и наконец мой выбор пал на эту книгу и я не ошиблась. книга прекрасно описала мое состояние, потому я доверилась ей. и что важно, в книге сказали как бороться с этим состоянием, рекомендую всем, обязательно к покупке
Плюсы
книга пришла целая, не мятая и вовремя
Минусы
минусов нет
Скажу честно эта книга оказалась для меня намного практичнее чем я ожидала и безумно понравилась мысль о том что постоянное прокручивание будущих проблем не помогает решить их а только забирает силы сейчас многие советы звучат довольно просто но именно в этом их ценность автор предлагает не ждать какого то идеального момента ну а учиться разбираться с тревогами постепенно и особенно запомнился подход к проблемам разделять то что действительно можно изменить и то на что мы вообще не способны повлиять ну а после некоторых глав действительно хочется остановиться и посмотреть на свои переживания со стороны, советую ! 10000/10
«Как перестать беспокоиться и начать жить» — классический психологический нон-фикшн с кучей советов, под которые я честно наделала закладок и пометок. Книга грамотная, толковая, но на практике я так ни разу к её инструментам и не обратилась, всё как-то мимо. В итоге прочитала с интересом, но в реальную жизнь методики так и не внедрила, хотя пару мыслей в голове засело, наверное психология просто не мое.
далеко не лучшая книга к прочтению.
старое видение жизни, много воды и правда лишних, непрошенных советов, которые мешают, а не помогают, как того бы хотелось, но все таки, кто ищет тот найдёт своё и возможно все, что написано кому то покажется довольно полезным
старое видение жизни, много воды и правда лишних, непрошенных советов, которые мешают, а не помогают, как того бы хотелось, но все таки, кто ищет тот найдёт своё и возможно все, что написано кому то покажется довольно полезным
Плюсы
яркая подкупающая обложка
реальные истории, а не выдуманный "специфизм"
реальные истории, а не выдуманный "специфизм"
Минусы
тонкие страницы,
печать, которая "ездит"
печать, которая "ездит"
Очень люблю книги Дэйла Карнеги, очень легко читаются, данная книга не стала исключением. Качественное издание в удобном формате, понятно и доходчиво написан текст. Каждый читатель найдет для себя нужные советы, в данной книге. Прекрасно помогает начать работать над собой, особенно важно, что работать нужно с мелочей. Рекомендую каждому читателю кто запутался.
отличная книга,читала чтобы избавиться от тревожности,в книге есть отличные советы .слог автора очень простой,читается легко .очень приятная по материалу мягкая обложка,что дает брать эту книгу с собой. листы не самые дешевые. довольно качественные .вообщем тем кто хочет разобраться в себе ,получить ценные советы книгу я точно рекомендую,берите не пожалеете
Отличная книга. Она помогла мне победить беспокойство и начать заниматься личностным ростом. Теперь я регулярно применяю разные практики и улучшаю свои показатели в труде и физических показаниях. У меня появилось много интересных моделей поведения, которые я копирую у людей, которые испытывают счастье и радуются жизни. Теперь я понял как работает терапия. Всем советую
Карнеги, конечно, мастер своего слова. Книга очень впечатляет и если действительно что-то очень сильно беспокоит, всем советую обратиться к этой книге. Там вы найдёте конкретные советы как перестать беспокоиться и действительно начать жить. Ещё ни одна книга по психологии не справлялась так с моими личными проблемами, здесь было затронуть все, что меня беспокоило и ведь помогло. Поэтому рекомендую!
Спасибо автору этой книги. Очень интересная и поучительна книга для жизни. Я прочитав эту книгу много для себя поняла. Так же и другие книги очень интересные этого автора. Читая эти книги начинаю мыслить и строить планы по другому, знаю как нужно себя реализовать в других проектах своих идей.
Плюсы
Очень интересная и поучительная книга. Читается на одном дыхании.
Минусы
В этой книге нет не каких минусов.
Великолепная книга, что принудит вас о многом задуматься и, вероятно, воспринять что-то для себя. Оформление отличное, поглощать отрадно, страницы в книге отрадные, что алчется поглощать ее. Сочинена также отрадно. Мне приглянулось, оттого что книга правда принуждает задуматься о многом и, вероятно, произвести даже какие-то заключения для себя. Мне все весьма приглянулось, всем советую ее проглотить.
Во что я давно хотела прочитать и я ее прочитала, честно сказать некоторые примеры из книги могут показаться старомодными, но сама суть вечна. Для меня это не просто сборник банальных лозунгов в духе ты типо улыбнись и все пройдет, это скажем так реальная инструкция по заземлению для тех, кто склонен к гиперопеке. Ой а какое отрезвляющее и терапевтическое чтение вы получите. После прочтения этой книги вы поймёте, что беспокойство не разрешает проблемызавтрешнего дня, оно просто напросто забирает силы у дня.