Книга мне очень помогла, избавила от лишних надуманных страхов. Читается легко, нет заумных слов, которые не понимаешь, всё доступно рассказано. Книга не уговаривает и не отговаривает, рассказывается как на лекциях, что за процедура и что из себя составляет. Кто столкнулся с такой же проблемой, рекомендую к прочтению, в любом случае расширяет кругозор и знания в данной области