Отзывы на произведение: Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство
979 ₽
1 175 ₽ -17%
Твёрдый переплёт
Что пишут читатели
Отзывы о книге преимущественно положительные. Читатели отмечают, что книга содержит много полезных упражнений и практик, которые помогают улучшить здоровье и достичь гармонии. Также подчёркивается наличие подробных объяснений и практической направленности. Качество издания оценивается высоко: хорошая печать и красивая обложка. Книга может быть интересна как тем, кто ищет практические руководства, так и просто любопытствующим.
Сначала новые
Крайне интересная работа. Описываются полезные упражнения, но без какой то эзотерической воды. В целом упражнений много, объясняются подробно. Лично мне помогают для того чтобы лучше высыпаться, как другим будет не знаю. Качество бумаги хорошее, обложка красивая, Как первый шаг в тему эта книга отличное приобретение.
Также есть немного китайской философии, но я не заострял на ней большое внимание
Также есть немного китайской философии, но я не заострял на ней большое внимание
Книга будет интересной не только для тех, кто планирует занимать, но и для просто любопытствующих. Все главы весьма абстрактны, читая, вроде бы все понятно и суть ты уловил, но стойкое ощущение о наличие второго дна не отпускает вообще. Эту книгу отлично описывает фраза: «Если вы не готовы видеть больше того, что видно, вы ничего не увидите». Возможно именно вы что-то разглядите в тих текстах. О медитации тут много информации, как минимум просветиться на эту тему книга поможет. О покупке не жалею!
я была удивлена тому , что здесь написано. по сути здесь истории, в которых есть практическое руководство по практикам для здоровья. и все они написаны очень подробно. конечно, у вас должен быть учитель, чтобы все это внедрилось в вашу жизнь с большим проникновением, но для начала эта книга может помочь ступить на этот путь несложного здоровья и наблюдения за собой
Плюсы
1. все живо
2. печать хорошая
3. много практик, очень. Можно пробовать и наслаждаться результатом
2. печать хорошая
3. много практик, очень. Можно пробовать и наслаждаться результатом
Минусы
в некоторых моментах нужен учитель для,разъяснени, но это не минус, а скорее "запятая". уверена, после прочтения этой книги вам захочется найти себе учителя, как и мне)
Это не просто теоретическое руководство, а практическое пособие, основанное на многовековых традициях даосской школы. Книга помогает современному человеку найти путь к гармонии тела и духа в условиях стресса и суеты. Хотя надо постараться, чтоб найти гармонию.
Плюсы
Техники даосской медитации
Упражнения цигун
Методы работы с энергией
Практические рекомендации для современного человека
Упражнения цигун
Методы работы с энергией
Практические рекомендации для современного человека