Слишком громкое название «книга», многие уже сказали, что это больше глянцевый журнал). Но давайте вспомним, что и в школе на пятерки писал сочинение не весь класс. Купила книгу, потому что было очень интересно, что такого может написать Алена. Как по мне, больше похоже на подписи к фотографиям в запрещенной социальной сети, чем книга «советов». Либо на неудачную прокачку марафона неопытного коуча. Но му не знаем, какая книгу смогли написать мы), поэтому большая часть вопросов снимается. Не сказала бы, что рекомендую покупать и читать книгу, что-то сверх новое я не нашла. Но для интерьера (для хищниц) подойдет.