С этой книгой я понял главное, человек имеет в голове определённые нейроны, которые отвечают за наше поведение. Мы должны лучше следить за своими мыслями, чтобы они привели нас в правильном направлении. Читал эту книгу и пытался понять как измениться и стать лучше. Автор дал 50 разных советов и рекомендаций, которые сейчас применяю в жизнь и улучшаю своё мышление