Не удивительно, что эта книга является бестселлером.
Автор разделила ее на 5 частей.
Больше всего мне понравилась вторая, где говорится, куда исчезает жизненная энергия и как ее восстановить. Очень много новой для меня информации. Например, Я даже не знала, что существует витальный интелект, а он оказывается самый важный. Если он слаб, то жизнь теряет краски, а человек силы.
Первая часть самая триггерная, т.к. приходит осознаность сколько времени тратится впустую.
Плюсы
Читается легко и быстро.
Написана простым, понятным языком.
Есть практические задания.
Минусы
Теперь жалею, что не купила раньше.