Отзывы на произведение: 365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

365 дней самодисциплины,что может быть лучше,сестра так сказала, решила купить именно эту книгу ,когда пошли в очередной раз в читай город,и не пожалела ,ей очень сильно понравилось,психологическая книга,очень затягивает,аж на весь день ,нашли в читай городе,очень обрадовала

крутой сюжет,хорошее написание книги,рекомендую всем ,надо брать ,интересно и полезно

нет

Зашла.

Книга мотиватор! Краткие разделы, главы. Все по делу, с исследованиями. Мотивирует. Расписан и каждый день. И самое главное без огромного количества пунктов достигаторства (что важно для перфекционистов). Можно в принципе сделать настольной книгой на год. Читать лучше, делая пометки и закладки, так как много интересных и мотивирующих моментов

Много личных примеров.

Приобрела данное издание для ознакомления, но в процессе чтения поняла, что хочу попробовать применить эти советы на практике. Действительно, книга помогла самоорганизоваться, сделать свой день более упорядоченным, больше появилось свободного времени. Также издание понравилось моим домочадцам. Спасибо автору и издательству за их работу. Всем рекомендую.

Хорошая мотивационная книга в формате ежедневных тем для размышления

Книга Мартина Медоуза для тех, кто готов планомерно, ежедневно тренироваться в самодисциплине, чтобы этот навык совершенствовался, и через 365 дней Вы станете другим человеком. Я, конечно, прочитала всю книгу сразу, что-то из мыслей автора и не только (много материала основывается на цитатах) заставило задуматься, что-то показалось бесполезным, много повторов одного и того же другими словами. Но книга понравилась, когда её читаешь, действительно хочется сделать выбор не в пользу сиюминутных удовольствий, а в пользу завтрашнего здоровья и успешности.

Чтобы я хотел сказать? Книга нужна, особенно потому, что мы живем в другом обществе по сравнению с нашими бабушками, или прадедушками — общество потребителей — есть аптеки, не надо следить за здоровым образом жизни как в глухой деревне, можно позволить себе лишнего, есть магазины самые разные — не надо думать, а что с тобой и семьей случиться, если не вырастет урожай, есть работа — хоть какая-то, но нормальному человеку прокормиться худо-бедно можно, есть интернет, телевидение, которые дают зрелищ — живи просто, не требуй чрезмерного. И все живут. Но все хотят жить лучше. А дубинки и палки рядом нет, есть конфеты и чипсы. Как заставить себя, бросить конфеты и чипсы, а убежать от доктора и написать докторскую диссертацию, сесть за работу и заработать машину, дом, заграницу с иностранным языком и поможет вам эта книга. Всего один день, пол странички, когда уже нет сил осваивать тома библиотеки. Постепенно накопиться опыт, который при желании научит вас получать что вы хотите от жизни.

Это отличный советник и учитель.

Надо много работать самому при помощи этого советчика. Это не папа и мама, кто может все за вас сделать и подарить.

Это книга о том, что самодисциплина - это не про силу воли. Сила воли - это миф, она заканчивается к обеду. Самодисциплина - это про систему, которая делает правильное поведение легче, чем неправильное. Тебе не нужно быть сильным, тебе нужно быть хитрым и сделать так, чтобы у твоей лени не было шансов. Автор пишет о том, что 90 процентов задач мы не делаем не потому, что они сложные, а потому, что мозг рисует их страшными и большими.

Медоуз говорит простую вещь: самодисциплина - это не сила воли и не характер. Это навык, как чистить зубы. И качается он не подвигами раз в месяц, а маленькими ежедневными действиями. Он сам пишет, что он не гуру, а обычный ленивый чувак, который просто собрал систему, которая не даёт ему скатиться. Это не волшебная таблетка, а такой тихий тренер, который каждый день напоминает: не надо идеально, надо просто сегодня сделать чуть-чуть.

я уже 145 дней читаю.

я стала более дисциплинированной. более структурировано в голове стало. я поменялась в лучшую сторону
ну, это только я заметила. окружающие пока мне ничего не сказали. прочитпю всю книгу т глянем, в кого я превратилась)

просто написано
вот именно в этой книге не хватает чуть чуть больше серьёзности, как будто писал человек, которому 18 лет. всё так наивно, легко. ну это для меня так уж

Эта книга помогла мне достичь моих целей. С помощью данной методики я решился и поменял свою жизнь кардинально. 365 дней я пытался самодисциплинировать себя, выполнял определённые задачи, ставил цели и потихоньку, медленными шагами я приближался к своей цели. И Вы не поверите, у меня всё получилось. Я действительно изменил свою жизнь и стал жить намного лучше. Спасибо, книга понравилась

Книга написана хорошо, по делу, заставляет задуматься над жизнью. Автор сделал книгу, чтобы читать ее по совету в день, но мне так не понравилось, все же тема довольно важная, чтобы так ее растягивать. Возможно, сначала ее надо прочитать целиком и после этого читать по совету ежедневно. Книга скорее работает как вдохновение или напоминание, практических упражнений там нет.

Без воды, только по делу, полезно, можно читать по совету в день.

Кратко, поучительно, по делу

Короткие главы, никому не составит труда прочитать одну-две страницы в день и вдохновиться мотивацией на новые свершения, написано легко и доступно, слог прост, нет каши в голове

Звезду снизила скорее из-за излишней простоты, хоть я также это отнесла и в плюсы, я ожидала, что в книге будут своего рода упражнения для тех или иных действий, чтобы привить себе полезные привычки, а это скорее, как вдохновение, но на меня не всегда это действует

Одна из самых лучших книг по саморазвитию. Полезные советы, следуя которым ваша жизнь измениться. Но в любом случае всё будет зависеть только от вас. Просто прочитав суперменом не станете.

К моему удивлению из всего перечня литературы по саморазвитию эта книга одна из первых, которые я посоветовал бы прочитать.

Есть немного воды. Странное решение сделать модель 1 совет - 1 день

Отличная книга! Очень мотивирует, пишется о элементарных вещах, которые мы забываем или не замечаем в повседневной жизни. Напоминает о ежедневных ритуалах. Заставляет задуматься о важных мелочах и как не испугаться главных дел в своей жизни. Долго думала стоит ли брать, купила и не пожалела.
Читаю книгу с удовольствием. Приобретала книгу себе, но прочитав, передам дальше друзьям.

Очень понравился сам формат подачи материала. Действительно помогает каждый день открывать что-то новое в себе, раскладывать по полочкам мысли и действия. Мотивирует не просто размышлять, а принимать решения и действовать. Очень дисциплинирует, буквально через неделю уже каждое утро начинаешь с прочтения очередной "главы".

Хорошее качество книги, отлично подойдет в подарок на Новый год, например.

Недостатков нет.

Книга помогает осознать важность последовательности в достижении целей. Каждый день предлагает новые идеи и упражнения, свежий взгляд на привычные вещи и мотивирует действовать, которые реально меняют подход к жизни. Читается легко, вдохновляет на перемены. Настоящий практический путеводитель по самодисциплине. Мартин Медоуз просто мастер в подаче материала.