Школа Идеального Тела #SEKTA - это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимается более 20.000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в живом журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик зарубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых трогают - падения и взлеты, сомнения и уверенность, каждый из них прошел путь настоящего воина, изменивший множество жизней. Дисциплина и нравственность всегда идут рука об руку. Ты начинаешь с себя, и мир вокруг тебя меняется. Но это не простой путь, не каждому хватает сил идти по нему. Одному это дела
ЗвездаРунета(цв) Маркес #SEKTA-2. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ
Купили 3 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 320
- Вес, г 665
- Размер 2.6x17x21.7
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Звезда Рунета
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2016
- ISBN 978-5-17-090824-0
- Тираж 5000
- ID товара 2508955
Отзывы
Мотивация к действию
#SEKTA Путь к идеальному телу Истории До и ПОСЛЕ. Ольга Маркес. Первая книга мне помогла похудеть и я пока вес держу. Хотя и отступаю от программы иногда. В этой книге Ольга Маркес, ее автор, собрала истории людей, кто в этой программе живет. То есть похудеть с ней не выйдет, нет практических рекомендаций, а именно истории - видимо автор, воодушевленная успехом первой, решила на волне еще немного заработать. Истории мотивирующие и интересные, .кто как пришел к движению.