• Возрастное ограничение 16+
Книга Золотая куркума - королева специй. Рецепты здоровья, бодрости и долголетия (Иван Неумывакин) — 1

Золотая куркума - королева специй. Рецепты здоровья, бодрости и долголетия

Иван Неумывакин
3 оценки
Купили 226 человек
«Золотая куркума – королева специй. Рецепты здоровья, бодрости и долголетия» — это книга о свойствах куркумы, её месте в популярной медицине и способах применения в повседневной жизни. Иван Павлович Неумывакин и Владимир Лад собрали материал о растении, которое давно используют не только как пряность, но и как часть оздоровительных практик. Издание подойдёт тем, кто интересуется натуральными средствами, хочет разобраться, чем привлекает турмерик, и ищет понятный рассказ о его использовании в пит
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    96
  • Вес
    100 г
  • Год издания
    2019

Отзывы

5.0
3 оценки
0
0
0
0
3
Ольга20.09.2024
Считаю эту книгу очень полезной для женщин. Изложение материала интересное, приведены рецепты, правда не все доступны. Меня заинтересовал раздел о похудении с куркумой: приведены рецепты доступные и полезные, которые я сразу попробовала.Конечно для видимых результатов нужно время, но значительное улучшение в организме сразу заметно. Есть раздел с рецептами масок для волос, различных типов кожи. Сама книга компактная, много места не займет, но пользы принесет много.
Плюсы
небольшой формат, много полезного материала
Минусы
не все рецепты мне подошли

Описание и характеристики

«Золотая куркума – королева специй. Рецепты здоровья, бодрости и долголетия» — это книга о свойствах куркумы, её месте в популярной медицине и способах применения в повседневной жизни. Иван Павлович Неумывакин и Владимир Лад собрали материал о растении, которое давно используют не только как пряность, но и как часть оздоровительных практик. Издание подойдёт тем, кто интересуется натуральными средствами, хочет разобраться, чем привлекает турмерик, и ищет понятный рассказ о его использовании в питании и домашнем уходе за здоровьем.

О чём книга

В центре внимания — куркума из семейства имбирных и её применение в кулинарии и оздоровлении. Авторы рассказывают, как менялось отношение к этому растению: от красителя до широко известной специи с большим числом бытовых способов использования. Отдельное место занимает история куркумы в Индии, где она известна уже более двух с половиной тысяч лет. Книга относится к направлению популярной и нетрадиционной медицины. В ней речь идёт о профилактике заболеваний, поддержании бодрости и интересе к природным средствам. Авторы также затрагивают темы избыточного веса, атеросклероза, нарушений функций печени, болезни Альцгеймера и онкологических заболеваний — в контексте оздоровительного подхода.

Ключевые идеи и исследования

Основная идея издания — показать куркуму не только как приправу, но и как растение с широкой сферой применения. Разговор о специи связан с вопросами повседневного рациона, профилактики и естественных способов поддерживать хорошее самочувствие. В книге собраны сведения о целебных свойствах турмерика, его роли в народных рецептах и использовании в домашнем питании. Подача строится вокруг оздоровительного подхода, известного по работам Ивана Неумывакина о натуральных средствах и нетрадиционной медицине. Помимо общих свойств куркумы, читатель найдёт примеры её применения в напитках и блюдах, включая полезные чаи.

Кому будет полезно

Издание адресовано широкому кругу читателей без специальной подготовки. Оно будет интересно тем, кто выбирает книги о куркуме, натуральных средствах, здоровом образе жизни и профилактике заболеваний. Такой формат удобен для первого знакомства с темой: здесь собраны базовые сведения, история применения и бытовые рецепты в одной небольшой книге. Тем, кто ищет понятное чтение о специях с оздоровительным значением, книга даст собранный обзор без сложной терминологии. Её ценность — в ясном фокусе на одном растении и сочетании нескольких тем сразу: питание, народные рецепты и популярная медицина.

Что важно знать перед чтением

Книга опирается на нетрадиционный оздоровительный подход и народные рецепты. В ней обсуждаются способы применения куркумы в профилактике и поддержании здоровья, поэтому читать её лучше как популярное издание о природных средствах и интересе к натуропатии. Такой формат подойдёт тем, кто хочет понять, как куркуму описывают в книгах о домашнем оздоровлении и повседневном рационе.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    96
  • Вес
    100 г
  • Год издания
    2019
  • Издательство
    Диля
  • Автор
    Иван Павлович Неумывакин
  • Размеры в см
    0.5x12.5x20
  • ID товара
    2726607
  • ISBN
    978-5-4236-0404-2
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Золотая куркума - королева специй. Рецепты здоровья, бодрости и долголетия» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Иван Неумывакин «Золотая куркума - королева специй. Рецепты здоровья, бодрости и долголетия» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.