ДУМАЕТЕ, НЕСКОЛЬКО ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ ВАС НЕ ПОРТЯТ? ЗАГЛЯНИТЕ В БЛОГ ЛЕНЫ МИРО, УЗНАЕТЕ О СЕБЕ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО! НО В СВОЕЙ НОВОЙ КНИГЕ ЛЕНА НЕ ТОЛЬКО ОБЪЯСНЯЕТ, КАК ПЛОХО БЫТЬ ТОЛСТЫМ И ВЯЛЫМ. ЛЕНА УКАЗЫВАЕТ СВОИМ ЧИТАТЕЛЬНИЦАМ
.
.
ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1
Купили 59 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 184
- Вес 390 г
- Год издания 2012
- Издательство Эксмо
- Серия Идеальная фигура
- Автор Лена Миро
- Тип бумаги Мелованная глянцевая
- Размер 1x16.8x21.5
- ID товара 2317260
- ISBN 978-5-699-55341-9
- Возрастное ограничение 0+
- Тематика Фитнес
Отзывы
Книга привлекла мое внимание своим необычным названием. К тому же цена на нее была смешная. Мотивация хорошая, автор четко рассказывает почему полезно и даже нужно заниматься спортом, как стареет без спорта наша кожа, появляются лучшие килограммы. А самое главное, что в ней собран целый комплекс упражнений, поэтому не обязательно идти в спорт зал, вполне можно заниматься дома.
Плюсы
Цена, упражнения