Name: Желаю жить жизнь: как найти истину в себе
Price: 520.00 RUB
Availability: InStock
Rating: 3.89 (9 reviews)
Author: Алина Малиновская
ISBN: 978-5-17-150594-3

Описание и характеристики

«Желаю жить жизнь: как найти истину в себе» — это книга о самопознании, поиске смысла жизни и попытке понять, почему привычные техники исполнения желаний не всегда приводят к ожидаемому результату. Алина Малиновская пишет о внутреннем поиске без лозунгов и быстрых рецептов. В центре внимания — отношение к прошлому, страхи, устойчивые сценарии мышления и стремление найти опору не во внешних советах, а в собственном понимании себя. Книга подойдёт тем, кому важны личностный рост, духовное развитие и более глубокий разговор о внутренних переменах.

О чём книга

Алина Малиновская соединяет личную историю с размышлениями о счастье, свободе и внутренней истине. Она говорит о том, как прошлый опыт может превращаться в тяжёлый груз, а знакомые модели поведения — мешать чувствовать себя живо и осознанно в настоящем. Отдельное место занимает критический взгляд на марафоны желаний, внешних наставников и поверхностные схемы саморазвития. Вместо этого автор предлагает смотреть на жизненные трудности как на накопленные сценарии сознания и внимательнее искать их причины внутри себя.

Ключевые идеи и смыслы

В основе книги — мысль о том, что перемены начинаются не с очередной техники, а с честного взгляда на собственные страхи, предрассудки и внутренние противоречия. Автор рассуждает о том, почему человеку бывает трудно отпустить прошлое, как формируется привязанность к болезненным историям и что значит перестать жить по старым схемам. Разговор о тёмных сторонах личности здесь не сводится к самокритике: речь идёт о принятии сложных чувств и более трезвом понимании себя. Есть и духовно-философский слой — размышления о внутренней сути человека и о том, где искать ответы на важные вопросы.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто интересуется популярной психологией, самопомощью и духовным развитием, но ищет не набор универсальных советов, а повод для вдумчивого внутреннего диалога. Она может особенно откликнуться людям, уставшим от шаблонных практик личностного роста и бесконечной проработки без ощущения реальных изменений. Её выбирают для самостоятельного чтения, когда хочется по-новому посмотреть на прошлый опыт, привычные реакции и собственные жизненные ориентиры. Стоит читать тем, кто ищет не готовые ответы, а пространство для честного разговора с собой.

Что важно знать перед чтением

В книге затрагиваются чувствительные темы: детские травмы, психические страдания, внутренний конфликт, чувство тяжести от прошлого опыта. Автор обсуждает их в личном, размышляющем и местами метафорическом ключе. По тону это не строгий учебник по психологии, а эссеистический разговор о самопознании, смысле и внутренней свободе.

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
224
Вес
313 г
Издательство
АСТ
Серия
Психотренинг
Автор
Алина Малиновская
Тип бумаги
Офсет пухлый
Размеры в см
1.6x14.5x21.8
ID товара
2926226
ISBN
978-5-17-150594-3
Возрастное ограничение
16+

Отзывы

Ольга07.09.2023

Даёт "пишу" для размышлений о нашей жизни

Я в восторге от данной книги. Мне сложно её как-то описать, потому что я давно подписана на автора в Дзене. Это не эзотерика и не психология, скорее размышления автора об этом мире, почему не работают марафоны желаний и подобные им техники, куда девается наша энергия, что такое наша жизнь, Если вы думали, что всё уже читали, то автор вас удивит! Это, без преувеличений, абсолютно авторский взгляд на многие вещи. После прочтения книги есть над чем подумать

Плюсы

Сам материал!

Минусы

для меня их нет