Книга посвящена женской йоге и йога-терапии, раскрывая их уникальную способность учитывать природные ритмы и особенности женского организма, такие как менструальные циклы, гормональные изменения и психоэмоциональные состояния. Авторы предлагают целостный подход к здоровью, соединяющий древние знания йоги, аюрведы и современные методы терапии. Второй том представляет собой практическое руководство по йога-терапии женского здоровья, объединяющее древние традиции йоги, аюрведы и современные терапевтические методы.