Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу?
С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер автори-
тетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает зна-
чение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного
потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов —
общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; не-
прерывность; режим; регулярность. Задача родителей — создать
своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос
здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методи-
ка д-ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической
практики, научных исследований и личного опыта.