Учебно-методическое пособие расширит представление о здоровье как физическом, духовном и социальном благополучии человека. Поможет педагогам
взглянуть на свое здоровье как основу профессионального и жизненного успеха. Содержит следующие модули «Профессия и здоровье», «Пропедевтика
здоровьестроения», «Культура здорового образа жизни», «Культура закаливания», «Культура питания». Служит путеводителем в страну «Берегиния»,
которую каждый человек открываети созидает САМ, благодаря личному интересу, высокой мотивации и самодисциплине. Позволит практически освоить
навыки оценивания, сохранения и приумножения здоровья. Важнейшие рекомендации даныв оригинальной и увлекательной форме.
А