Хотите улучшить свое пищеварение и общее самочувствие? Книга "Здоровый стол - Здоровый стул" от Игоря Кабо станет вашим путеводителем к здоровому кишечнику. В ней вы найдете вкусные и полезные рецепты, а также готовые меню, которые помогут вам восстановить баланс микрофлоры и почувствовать себя лучше.
Игорь Кабо - известный нутрициолог, повар-технолог и автор бестселлеров по здоровому питанию.
"Здоровый стол - Здоровый стул" - это не просто сборник рецептов, а настоящий путеводитель по здоровому образу жизни. В книге вы найдете информацию о том, как правильно питаться, чтобы улучшить работу кишечника и всего организма.
В книге вы найдёте:
Диетические столы № 3, 4а, 4б, 4в
Гото