Здоровые руки скрипача. Учебно-методическое пособие

Остаточное мышечное напряжение — явление, хорошо известное не только скрипачам. В среде музыкантов разных специальностей его называют проще: «зажатые руки». Причиной возникновения очагов остаточного мышечного напряжения является несоблюдение гигиенического режима работы мышц музыканта-исполнителя. Правильный баланс «работа-отдых» обеспечивает мышцам здоровье и долголетнюю работоспособность. В книге «Здоровые руки скрипача» представлена система упражнений, которая дает возможность тем скрипачам, кто испытывает на себе негативное действие остаточного мышечного напряжения перенастроить свои игровые ощущения и избавить свой игровой аппарат от ненужной перегрузки. Высвобожденную энергию лучше пот