Лекарственные растения и другие природные средства, а также гимнастика, массаж, закаливание и рациональное питание — это естественные способы поддержания здоровья, которые укрепляют иммунитет и дают жизненные силы. И каждый из них может заменить целую аптеку. .Вы узнаете: .как справиться с гипертонией; что поможет при гастрите; как преодолеть артрит; чем утихомирить диабет; как наладить работу кишечника; что укротит бессонницу. .С любыми заболеваниями можно расстаться, запустив восстановительные резервы нашего организма. Как это сделать, расскажет наша книга. . . . . . . . .