О чем книга:
Задумывались ли вы, почему любящая семья, интересная работа и настоящие друзья не гарантируют счастья? Почему, имея все, вы часто устаете, чувствуете разочарование, скуку и беспокойство? «Вы счастливее, чем вам кажется!» - утверждают авторы этой книги, известный психотерапевт Кэтрин Бирндорф и шеф-редактор журнала Self Люси Дензигер. И предлагают свой рецепт насыщенной, радостной, осознанной жизни.
Фишка книги:
Только представьте, ваша жизнь – это большой дом, где каждая комната отвечает за определенную сферу. Спальня – за любовь и секс, ванная – за внешность и самооценку, кабинет – за карьеру и деньги, гостиная – за отношения с людьми. Как сделать, чтобы в этом доме х