О чём тетрадь
Эта рабочая тетрадь относится к детской психологии и психологии подросткового возраста. В центре внимания — отношения родителей и подростков в один из самых напряжённых этапов взросления. Автор объясняет, как меняются мышление, эмоции и поведение подростка, откуда берутся замкнутость, вспышки раздражения и эмоциональные качели. Отдельное место занимает разговор о причинах семейных конфликтов и о том, как взрослому сохранять контакт, когда кажется, что его больше не слышат.Ключевые идеи и смыслы
Книга показывает подростковый кризис не как набор «трудного поведения», а как сложный период перемен, в котором важны уважение к чувствам, ясные границы и бережный диалог. В издании есть ответы на неудобные, но важные вопросы о личных границах, ответственности и безопасности. Подача строится на современных научных данных, практическом опыте и реальных историях. Сложные темы сопровождают схемы и иллюстрации, поэтому содержание легче соотнести с повседневными ситуациями в семье.Практическая часть
Формат практикума делает чтение прикладным. Внутри собраны рекомендации, связанные с общением без давления, угроз и нотаций, а также с поддержкой подростка в кризисных ситуациях. Такой подход удобен для самостоятельной работы:- можно не только читать объяснения, но и сопоставлять их с собственным опытом
- легче замечать причины напряжения в семье
- искать более спокойный способ разговора
Кому будет полезно
Рабочая тетрадь адресована родителям подростков, которым важно лучше понимать возрастные изменения и выстраивать доверительные отношения дома. Она подойдёт для первого знакомства с темой подростковой психологии и для тех, кто ищет не отвлечённые рассуждения, а понятный разбор типичных семейных ситуаций. Дополнительную ценность придаёт опыт автора как детского кризисного психолога и учредителя кризисного центра «Право голоса»: акцент сделан на живом разговоре о близости, поддержке и контакте в семье.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.