ОБ АВТОРЕ:
ПОЛИНА ЗАВЬЯЛОВА — психолог, коуч, тренер личностного роста со стажем более 17 лет.
* Создатель и ведущая трансформационных женских программ.
* Автор книги «Секреты искусства быть счастливой».
* Создатель метафорических карт и трансформационной игры «Активация твоих женских сил».
* По образованию врач, педагог, психолог.
* Сертифицированный специалист по йоге айенгар, аюрведе, васту и Таро.
* Блогер, писатель, художник, счастливая женщина.
О КНИГЕ:
Более двадцати лет Полина Завьялова работает с женщинами и для женщин, и за это время тысячи раз убедилась: каждая из нас в глубине души жаждет лишь одного — быть счастливой. Мы хотим ч
ПОЛИНА ЗАВЬЯЛОВА — психолог, коуч, тренер личностного роста со стажем более 17 лет.
* Создатель и ведущая трансформационных женских программ.
* Автор книги «Секреты искусства быть счастливой».
* Создатель метафорических карт и трансформационной игры «Активация твоих женских сил».
* По образованию врач, педагог, психолог.
* Сертифицированный специалист по йоге айенгар, аюрведе, васту и Таро.
* Блогер, писатель, художник, счастливая женщина.
О КНИГЕ:
Более двадцати лет Полина Завьялова работает с женщинами и для женщин, и за это время тысячи раз убедилась: каждая из нас в глубине души жаждет лишь одного — быть счастливой. Мы хотим ч
- -15%
Займись любовью с жизнью. Прикладная психология и энергетические практики на каждый день
Купили 88 человек
Описание и характеристики
ПОЛИНА ЗАВЬЯЛОВА — психолог, коуч, тренер личностного роста со стажем более 17 лет.
* Создатель и ведущая трансформационных женских программ.
* Автор книги «Секреты искусства быть счастливой».
* Создатель метафорических карт и трансформационной игры «Активация твоих женских сил».
* По образованию врач, педагог, психолог.
* Сертифицированный специалист по йоге айенгар, аюрведе, васту и Таро.
* Блогер, писатель, художник, счастливая женщина.
О КНИГЕ:
Более двадцати лет Полина Завьялова работает с женщинами и для женщин, и за это время тысячи раз убедилась: каждая из нас в глубине души жаждет лишь одного — быть счастливой. Мы хотим чувствовать себя легкими и радостными, улыбаться близким, любить свою жизнь, созидать и ликовать от того, что у нас получается. Это я и называю «заняться любовью с жизнью».
Когда мы на уровне всего своего существа ощущаем радость бытия. Когда с любовью и творчеством созидаем свою жизнь. Когда в гармонии и мудрости умеем проходить даже самые сложные уроки. Однако по целому ряду причин стабильно быть в таком ресурсном, созидательном состоянии не всегда получается легко.
Цель книги — помочь женщинам войти в это состояние, освоить подход, позволяющий не просто жить, но заниматься любовью с жизнью.
КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ:
* Войти в состояние, чтобы не просто жить, но заниматься любовью с жизнью.
* Собрать пазл своей уникальной счастливой жизни.
* Активировать свой навык творческой созидательной жизни.
* Выйти из ограничений и войти в ресурс.
ЦИТАТЫ:
«Жить сразу, без ожидания подходящего момента и попыток создать нечто идеальное — и есть совершенство, истинная красота!»
«Это женский принцип — ощущать наслаждение и радость во всём».
«Как, не слушая себя, не заботясь о себе, можно обрести свой путь и успех?»
«В напряжённом сознании не рождаются хорошие идеи».
«Мы сами же провоцируем мужской инфантилизм, забирая себе мужской принцип — задачу контролировать и держать поле».
«Нам нужен тот самый пресловутый баланс — способность переключаться между мужским и женским принципами, причём ставя женский на первое место».
«Чтобы направить энергию на свою жизнь, важно перестать лить её в дуршлаг пустых разговоров и переживаний».
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 272
- Вес, г 411
- Размер 1.7x14.8x21.5
- Издательство Эксмо
- Серия Говорят эксперты. Практичные книги от специалистов своего дела
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-6053645-2-8
- Тираж 2005
- ID товара 3118786
- Жанры Психология, Саморазвитие
- Аудитория Женщины
- Тематика Личная трансформация, Эмоциональное состояние, Саморазвитие, Мышление, Самооценка, Эзотерика
Отзывы
Сначала новые
Классная книга с психологическими упражнениями для женщин. Они помогают вернуться в состоянии радости и удовольствия, перестать контролировать все вокруг и отбирать функции у мужчин. Мое любимое упражнение — медовая капля. Оно и вправду помогает сбросить напряжение и войти в гармонию с собой и миром всего за пару минут. Часто его практикую и ощущаю результаты.
Я давно читаю блог Полины Завьяловой, она всегда вдохновляет и дает советы, которые улучшают жизнь. Как только услышала о книге, сразу заказала. Советую всем, даже если вы давно знакомы с творчеством Полины. Во-первых, здесь много нового. А во-вторых, удобно, когда все упражнения в одном месте и без лишней воды. Держу книжку на столе и каждое утро пролистываю пару страниц, чтобы зарядиться хорошим настроением на весь день.
Прекрасная книга женских практик, которая помогает восстановить связь со своим женским началом. И задания-то все простые: провести вечер без гаджетов, записать десять вещей, которые любишь, и все в таком духе. Но от них ощущается прямо-таки волшебный эффект. Вроде на поверхности все, но об этом не задумываешься. За себя могу сказать, что польза от книги превзошла все мои ожидания)
Прекрасная книга с практическими советами.
Я давно знаю Полину и следу за ней в сети интернет. Это позитивный и в то же время структурный человек, который знает как соединить в себе планирование и чувствование жизни. И эта книга такая же позитивная и в то же время глубокая, заставляющая посмотреть на свою жизнь и начать ее менять. Рекомендую.
Плюсы
Очень красивая книга, качественная обложка и наполнение, структурная.
Минусы
Нет минусов