Сахарный диабет — заболевание, которое врачи называют пандемией XXI века, а лишний вес, повышенное давление и холестерин могут приводить к серьезным нарушениям и опасным последствиям.
Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, давление, ожирение, атеросклероз и в чем особенность этих недугов.
Поможет разобраться, какие полезные изменения внести в свой образ жизни, чтобы обезопасить себя от них, и что делать, если вам уже поставили соответствующий диагноз.
- Что такое гипогликемия?
- Чем плоха ультраобработанная пища и каким должен быть рацион?
- Чем опасен холестерин?
- Что делать с высоким давлением?
Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, давление, ожирение, атеросклероз и в чем особенность этих недугов.
Поможет разобраться, какие полезные изменения внести в свой образ жизни, чтобы обезопасить себя от них, и что делать, если вам уже поставили соответствующий диагноз.
- Что такое гипогликемия?
- Чем плоха ультраобработанная пища и каким должен быть рацион?
- Чем опасен холестерин?
- Что делать с высоким давлением?
Сахар, вес, давление, холестерин. Практическое руководство от эндокринолога.
Купили 595 человек
Описание и характеристики
Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, давление, ожирение, атеросклероз и в чем особенность этих недугов.
Поможет разобраться, какие полезные изменения внести в свой образ жизни, чтобы обезопасить себя от них, и что делать, если вам уже поставили соответствующий диагноз.
- Что такое гипогликемия?
- Чем плоха ультраобработанная пища и каким должен быть рацион?
- Чем опасен холестерин?
- Что делать с высоким давлением?
Вы узнаете, как распознать, как обследоваться и как поддержать здоровье, когда дело касается диабета, проблем с весом, гипертонической болезни и др. Ольга Деревянко отвечает на вопросы, которые чаще всего беспокоят ее пациентов, и знакомит с факторами здоровья, чтобы каждый мог улучшить свое состояние и прожить долгую и насыщенную жизнь.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 457 г
- Год издания 2024
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Книги эндокринолога Ольги Деревянко
- Автор Ольга Сергеевна Деревянко
- Размер 1.9x14.7x21.7
- ID товара 3029054
- ISBN 978-5-04-185689-2
- Возрастное ограничение 12+
- Тематика Эндокринология
Отзывы
Сначала новые
Книга очень полезная
Плюсы
Для меня очень полезная информация так как я работаю в поликлинике, но так же знания пригодятся и тем людям , которые уже имеют диагноз СД. Все расписано , какие анализы сдавать , как купировать неотложные состояния , как правильно сахар измерять при помощи глюкометра , какие показатели считаются нормой , а при каких уже нужно обратиться к специалисту.
Полезная книга
Подписана на Ольгу. Было приятно узнать, что у неё есть книга по теме сахара, веса, давления, холестерина. В книге простым, понятным языком указана актуальная информация, современные данные, исследования. Что-то я уже знала, что-то прочитала впервые. Есть ряд рекомендаций по изменению образа жизни.
Рекомендую книгу к прочтению.
Рекомендую книгу к прочтению.
Плюсы
Написана простым, понятным языком.
Минусы
Нет
Сахар, вес, давление и холестерин – звучит точно как мой диагноз) Поэтому, когда на сайте эту книгу увидела, то решила заказать. Про Ольгу Деревянко ничего не слышала, но внушает доверие, что она профессиональный эндокринолог. Я иногда такие руководства читала, но как-то в действие это не переходило, но благодаря этому автору в этот раз у меня получилось добавить эти практические советы в жизнь.
Плюсы
Лаконичное и красивое оформление книги от Бомборы, в целом нравится, что это издательство часто литературу про здоровье выпускает
Понравился стиль повествования Ольги, вроде бы сложные медицинские термины она объясняет простыми словами
Даны несложные и понятные рекомендации по питанию
Хорошо, что нет конкретных рецептов лечения, а автор напоминает о важности обследования и индивидуального назначения
Правда интересная и полезная информация для здоровья
Понравился стиль повествования Ольги, вроде бы сложные медицинские термины она объясняет простыми словами
Даны несложные и понятные рекомендации по питанию
Хорошо, что нет конкретных рецептов лечения, а автор напоминает о важности обследования и индивидуального назначения
Правда интересная и полезная информация для здоровья
Минусы
Я их не увидела
Довольно занимательно. Я бы не советовала книгу, как пособие для самолечения, однако как мотивация сходить к врачу( если долго откладываете прямо как я) она подойдет. Лично у меня произошла простая цепочка: прочитала -> нашла у себя риски разных болезней -> испугалась-> начала вести здоровый образ жизни( по крайней мере пытаюсь) и пошла к врачу. Также из плюсов: в книге присутствуют интересные и наглядные таблицы, есть ссылки на источники, также по тексту понятно, что человек знает, о чем говорит