• Возрастное ограничение 16+
Книга Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности (Майкл Беннет) — 1

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Майкл Беннет
7 оценок
Купили 7 человек
Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать. Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, н
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    390
  • Вес
    569 г
  • Год издания
    2017

Отзывы

3.3
7 оценок
0
2
2
2
1
Пользователь скрыл свои данные06.07.2016
Нельзя всегда только оправдывать ожидания
Забей Как жить без завышенных ожиданий. Книг аочень важная для каждого. Мы же с детства живем ожиданиями- сначала родителей, а затем свои начинаем реализовывать. И наша нервная система к тридцати годам уже не в порядке. А успеха может и не быть. Поэтому важно уметь не только решать, но и забивать на проблему. Сара Беннет это объясняет, и как и почему. Сразу упал груз! Стало хорошо. А ее теорию на афоризмы и цитаты разбить можно, и оперировать при случае.

Описание и характеристики

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать. Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций. .
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    390
  • Вес
    569 г
  • Год издания
    2017
  • Издательство
    Альпина
  • Автор
    Майкл Беннет
  • Размеры в см
    2.5x14.5x21.7
  • ID товара
    2520247
  • ISBN
    978-5-9614-5500-7, 978-5-9614-6301-9
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Майкл Беннет «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.