В книге «За кадром», как в кино, параллельно развиваются несколько линий. Первая линия — это повествование о работе автономной нервной системы. С остроумием не меньшим, чем у создателей мультфильма «Головоломка», Светлана Джексон рассказывает, как важно уметь разбираться в незаметной на первый взгляд работе автономной нервной системы.
Вторая линия посвящена жизни Светланы (она же героиня повествования), которая с 2015 г. живет в Луизиане, США. Эта героиня может быть растерянной, напуганной, неловкой, но она находит выход из разных ситуаций благодаря юмору и, конечно, профессиональным знаниям, потому что понимает, что человеческие реакции нормальны и у людей гораздо больше сил управлять св
Вторая линия посвящена жизни Светланы (она же героиня повествования), которая с 2015 г. живет в Луизиане, США. Эта героиня может быть растерянной, напуганной, неловкой, но она находит выход из разных ситуаций благодаря юмору и, конечно, профессиональным знаниям, потому что понимает, что человеческие реакции нормальны и у людей гораздо больше сил управлять св
- -17%
За кадром. О скрытой работе нашей психики
Купили 362 человека
Описание и характеристики
Вторая линия посвящена жизни Светланы (она же героиня повествования), которая с 2015 г. живет в Луизиане, США. Эта героиня может быть растерянной, напуганной, неловкой, но она находит выход из разных ситуаций благодаря юмору и, конечно, профессиональным знаниям, потому что понимает, что человеческие реакции нормальны и у людей гораздо больше сил управлять своей эмоциональной жизнью, чем мы порой думаем.
Третья линия представляет собой серию психологических консультаций. Ситуации типичные и методы реальные, но в роли клиентов выступают главные герои известных кинофильмов и сериалов, которые по воле воображения автора попадают к ней на консультации и достигают успехов в своей личной борьбе с психологическими проблемами, связанными среди прочего с эмоциональным неглектом (пренебрежением эмоциями).
Книга знакомит с техниками, помогающими достичь душевного равновесия и психологической гибкости, учит понимать свои потребности, распознавая, что именно нужно сейчас, и помогает прийти к согласию с собой и безопасности в отношениях с другими.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 600
- Вес 820 г
- Год издания 2023
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина PRO
- Автор Светлана Джексон
- Размер 3.4x14.5x21.5
- ID товара 2992852
- ISBN 978-5-206-00153-2
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Книга понравилась. Не скажу что мне читалось легко, где-то я возвращалась назад, чтобы снова перечитать и осмыслить, но однозначно мне симпатизировали мысли и рассуждения автора. В целом в книге не разочаровалась, однозначно рекомендую к прочтению, есть над чем подумать!
Плюсы
Приятно читается, нравится как излагает свои мысли автор, однозначно рекомендую.
Минусы
Минусов я не нашла.
Заглянуть за кулисы сеанса психотерапии.
Плюсы
Очень люблю книги по психологии, но в них либо много воды, либо очень сложно пробираться через обилие психологических терминов. А здесь с нами делятся информацией на примере сессий с… киногероями! И через их истории ты вдруг узнаёшь себя. Центральная тема - эмоциональный неглект и то как с этим жить и что делать.
Минусы
Книга все таки не самая легкая, требует вдумчивости