Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас нет времени заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать? .На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени! .Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат! .Занятия ведет Андрей Левшинов — признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой». .Присоединяйтесь! .

Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни

Этот товар закончился

Нет оценок

Описание и характеристики

Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас нет времени заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать? .На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени! .Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат! .Занятия ведет Андрей Левшинов — признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой». .Присоединяйтесь! .
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Количество страниц 256
  • Вес, г 265
  • Размер 1.7x12.5x20
  • Издательство АСТ
  • Издательский бренд Прайм
  • Серия Здоровье: умные методики
  • Возрастные ограничения 12+
  • Год издания
  • ISBN 978-5-17-094080-6
  • Тираж 2000
  • ID товара 2495886

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Книга «Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Андрей Левшинов «Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.