• Возрастное ограничение 16+
Книга Йога сна. Анализ сновидений в тиб. мед.Кн. 2: Путешествие за пределы пространства и времени (Нида Ченагцанг) — 1

Йога сна. Анализ сновидений в тиб. мед.Кн. 2: Путешествие за пределы пространства и времени

Нида Ченагцанг
4 оценки
Купили 54 человека
«Йога сна. Анализ сновидений в тибетской медицине. Книга 2: Путешествие за пределы пространства и времени» — это книга о йоге сна, анализе сновидений и взгляде тибетской медицины на природу сна и сознания. Нида Ченагцанг продолжает тему, начатую в первой части цикла, и рассматривает сон как пространство наблюдения, самопознания и внутренней практики. Издание подойдёт тем, кто интересуется тибетской медициной, осознанными сновидениями и духовными традициями, а также хочет лучше понять, как в этой
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    320
  • Вес
    349 г
  • Год издания
    2017

Отзывы

5.0
4 оценки
0
0
0
0
4
Татьяна06.10.2026
Второй том "Йоги сна" рассказывает о работе со снами и конкретно о йоге сна. Какие техники применяются в тибетской культуре в практике осознанного сновидения и управления снами, что делать с "плохими" снами, как правильно медитировать, в том числе во сне. Приводится ряд упражнений для овладения йогой сна, дыхательные упражнения и работа с мантрами. Произношение мантр адаптировано для русскоязычных читателей. Очень познавательная и полезная информация!

Описание и характеристики

«Йога сна. Анализ сновидений в тибетской медицине. Книга 2: Путешествие за пределы пространства и времени» — это книга о йоге сна, анализе сновидений и взгляде тибетской медицины на природу сна и сознания. Нида Ченагцанг продолжает тему, начатую в первой части цикла, и рассматривает сон как пространство наблюдения, самопознания и внутренней практики. Издание подойдёт тем, кто интересуется тибетской медициной, осознанными сновидениями и духовными традициями, а также хочет лучше понять, как в этой системе объясняют связь сна, ума и психического состояния.

О чём книга

Во второй книге цикла речь идёт о том, как в тибетской традиции понимают сновидения и зачем с ними работать. Автор пишет о шаманской практике сновидений, йоге сна и йоге сновидений, а также разбирает пророческие сны и техники осознания себя во сне. Отдельное место занимает структура сознания: через неё показано, почему сон рассматривается не только как отдых, но и как особое состояние восприятия. Книга относится к восточной, точнее — к тибетской медицине и связанным с ней духовным практикам.

Ключевые идеи и исследования

В центре книги — представление о сне как о способе глубже понять работу ума и привычные реакции человека. Сновидения связываются с внутренним напряжением, психологическими и ментальными трудностями, а йога сна рассматривается как часть традиционной системы работы с сознанием. В издании описаны практики ясных снов, способы распознавания себя во сне и методы тренировки внимания в сновидении. Важная тема книги — духовное и интеллектуальное развитие через наблюдение за состояниями ума и переживаниями, проявляющимися во сне.

Практическая часть

Издание включает традиционные тибетские методы, связанные с осознанием себя во сне и работой со сновидениями. Эти практики направлены на развитие внимательности, наблюдение за состояниями сознания и освоение ясных снов. Благодаря этому книга подойдёт не только для знакомства с представлениями тибетской медицины, но и для самостоятельного изучения темы. Она может быть полезна читателям, которые хотят применять полученные знания в личной практике или в профессиональной работе с людьми.

Кому будет полезно

Книга будет полезна тем, кто уже знакомится с тибетской медициной и хочет глубже разобраться в теме сна и сновидений. Её стоит читать после первой части цикла, если важны последовательность изложения и развитие темы. Также издание подойдёт тем, кто интересуется осознанными снами, пророческими сновидениями и традиционными практиками самопознания. Ценность книги — в точном фокусе на анализе сновидений и йоге сна в контексте тибетской традиции.
Книга «Йога сна. Анализ сновидений в тиб. мед.Кн. 2: Путешествие за пределы пространства и времени» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Нида Ченагцанг «Йога сна. Анализ сновидений в тиб. мед.Кн. 2: Путешествие за пределы пространства и времени» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.