Книга Йога: начало. Путеводитель по телу, быту и духу () — 1

Йога: начало. Путеводитель по телу, быту и духу

Нет оценок
Для чего люди начинают заниматься йогой? Причины, как правило, у всех схожи: духовные поиски, оздоровление, надежда обрести гармонию и счастье. .В то же время перед каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли отказываться от суетного мира и посвятить все свое время медитации и созерцанию? Как одеться на занятия, чтобы чувствовать себя комфортно? Нужно ли отказываться от привычной пищи в пользу горстки риса? .Для того, чтобы читатели получили об
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    192
  • Вес
    270 г
  • Год издания
    2012

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

Для чего люди начинают заниматься йогой? Причины, как правило, у всех схожи: духовные поиски, оздоровление, надежда обрести гармонию и счастье. .В то же время перед каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли отказываться от суетного мира и посвятить все свое время медитации и созерцанию? Как одеться на занятия, чтобы чувствовать себя комфортно? Нужно ли отказываться от привычной пищи в пользу горстки риса? .Для того, чтобы читатели получили объективную и доступную информацию о том, что необходимо знать начинающему йогину, преподаватель йоги, обладатель Международного сертификата йоги Айенгара Ирина Шевцова написала эту книгу - своеобразный йога-справочник. .На страницах издания ответы на самые популярные вопросы по йоге: .с чего на самом деле начинается йога; .о питании, одежде, времени занятий; .эффекты, которые дает йога; .как преодолевать внутренние и внешние препятствия на пути к самосовершенствованию. . . . .
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    192
  • Вес
    270 г
  • Год издания
    2012
  • Издательство
    Вектор
  • Серия
    Жизнь со вкусом йоги
  • Размеры в см
    0.8x14x21
  • ID товара
    2313655
  • ISBN
    978-5-9684-1934-7
Книга «Йога: начало. Путеводитель по телу, быту и духу» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Йога: начало. Путеводитель по телу, быту и духу» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.