Йога для начинающих Руководство для самостоятельных занятий (м) Рагозин

Довольно неплохая книга, которую стоит купить, если вы хотите заняться йогой. Немного расстроило количество упражнений в книге. Учитывая то, что у автора за плечами есть многолетный опыт обучения и практики, хотелось бы побольше упражнений. В книге простыми словами написано, как делать упражнения, для более полного понимания в книжке есть фото. Написаны ошибки, которые можно случайно совершить, что помогает избежать их. Цена (особенно со скидкой) вполне приемлемая за данное издание.