- Возрастное ограничение 12+
Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга
Купил 1 человек
Йога становится все более популярной благодаря эффективным методам обретения физического и психического здоровья. Эта книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься, и тем, кто уже занимается. В ней вы найдете:
.— детальное описание более 100 асан с наглядными иллюстрациями;
.— четыре комплекса разного уровня сложности и направленности (в том числе общеукрепляющие, а также предназначенные для укрепления спины и пресса, продления молодости и улучшения гибкости);
.— описание эффективных и
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 192
- Вес 129 г
- Год издания 2014
Отзывы
Описание и характеристики
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 192
- Вес 129 г
- Год издания 2014
- Издательство
- Серия
- Автор
- Иллюстратор Маликова Светлана
- Размеры в см 0.8x16.3x11.3
- ID товара 2394419
- ISBN 978-5-496-00635-4
- Возрастное ограничение 12+