• Возрастное ограничение 16+

Японская система стройности «Похудей-дом»

1 отзыв
Купили 38 человек
Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день? Пора навести во всем порядок!Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело. Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью простой, но грамотно построенной уборки дома.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    112
  • Вес
    177 г
  • Год издания
    2018

Отзывы

3.9
8 оценок
1
0
1
3
3
Владимир03.03.2026
Довольно спорная книга. Спорная в плане научности и логичности системы, которую предлагает автор. Есть вопросы к некоторым советам, есть вопросы к эффективности методики автора вообще. Однако, прелесть книги совсем не в этом. Прелесть в очень креативном отношении к самому процессу достижения результатов, выделение совершенно не очевидной связи между уборкой и физическим состоянием. И это может быть как приятным чтением, так и отличной мотивацией!
Плюсы
Комфортный и вдохновляющий стиль изложения
Оригинальность
Минусы
Не выдерживает проверки на научность
Вряд ли Вы похудеете с этой книгой без использования дополнительной информации

Описание и характеристики

Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день? Пора навести во всем порядок!
Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело.
Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью простой, но грамотно построенной уборки дома.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    112
  • Вес
    177 г
  • Год издания
    2018
  • Издательство
    Питер
  • Серия
    Японские советы
  • Автор
    Риэ Симидзу
  • Переводчик
    Кобзарь Екатерина
  • Размер
    0.5x16.5x23.3
  • ID товара
    2678118
  • ISBN
    978-5-00116-218-6
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Японская система стройности «Похудей-дом»» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Риэ Симидзу «Японская система стройности «Похудей-дом»» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.