- Возрастное ограничение 16+
Японская программа красоты: массаж лица и секреты стройного тела
Японская программа красоты: массаж лица и секреты стройного тела
Купили 890 человек
Хирои Мураки — косметолог, автор уникальной методики омоложения лица и тела, которую высоко оценили модные журналы, дав ей название «Рука бога». Хирои Мураки работает с топ-моделями, актрисами и знаменитостями не только из Японии, но и из Нью-Йорка, Лос-Анджелеса.На лице появились морщины и отеки? Фигура стала грузной, а кожа потеряла упругость? Многие не понаслышке знают об этих усугубляющихся с возрастом проблемах и думают, что старение неизбежно. На самом деле главной причиной возрастных изменений является перенапряжение мышц, которые из-за зажима не могут поддерживать тонус кожи. И Хирои Мураки уверена, что вернуть мышцам эластичность, а себе молодость легко. Основываясь на лучших японск
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 128
- Вес 201 г
- Год издания 2023
Отзывы
Сначала новые
Техника массажа в данной книги больше на лимфу и правило работы с ней.
Подробно все написано и проиллюстрировано . Так же разбита на разделы от лица до кончиков пальцев ног.
Хорошо для тех кто учиться на косметолога и хочет узнать больше о техниках массажа.
Удобная книжка , чтобы брать с собой
Подробно все написано и проиллюстрировано . Так же разбита на разделы от лица до кончиков пальцев ног.
Хорошо для тех кто учиться на косметолога и хочет узнать больше о техниках массажа.
Удобная книжка , чтобы брать с собой
Плюсы
Мягкая обложка
Страницы красиво оформлены
Доставка быстрая и качественная
Страницы красиво оформлены
Доставка быстрая и качественная
Японская программа красоты
От прочих изданий по массажу лица эту книгу отличает то, что она написана японским косметологом Хирои Мураки, услугами которой пользуются зарубежные звёзды рекламы и кино. Кроме приёмов непосредственно массажа лица даются упражнения для омоложения тела и улучшения осанки. Всё описываемое сопровождаются большим количеством фотографий, стиль изложения понятный и интересный.РЕКОМЕНДУЮ.
Отличная!
Бывает такое, вот похудеешь, вроде бы нужно радоваться, а ощущаешь себя дряхлой, бледной и уставшей. Подобных книг в магазинах много, но я проведя сравнение решила остановиться на этой, чтобы привести себя в порядок. Все упражнения понятные (спасибо крупным фотографиям) и простые. Занимаюсь около 3-х месяцев практически каждый день - я в шоке, упражнения для лица творят чудеса, похоже и правда прокачать можно любые мышцы и даже на лице. Если не халтурить, то все работает - главное не сдаваться. Хоть листочки проклеены, но пока ни один не намерен покинуть книгу:) Книга стоит своих денег - рекомендую.
Быть красивой очень просто.
Книга написана хорошим, понятным языком. Каждый этап массажа иллюстрирован цветными фотографиями. Есть сведения о анатомии, как работают мышцы. Методика как для лица, так и для тела. Фактически проработаны все проблемные зоны. Никаких приспособлений не нужно, а это важно. Надо только найти совсем маленькую площадь для занятий и время. Думаю, что книга как для женщин, так и для мужчин. В книге представлены фотографии как было до и после, что служит дополнительной мотивацией. Очень полезная книга.
Плюсы
Одни плюсы. Хорошее издание.
Минусы
Не найдены.
Описание и характеристики
На лице появились морщины и отеки? Фигура стала грузной, а кожа потеряла упругость? Многие не понаслышке знают об этих усугубляющихся с возрастом проблемах и думают, что старение неизбежно. На самом деле главной причиной возрастных изменений является перенапряжение мышц, которые из-за зажима не могут поддерживать тонус кожи. И Хирои Мураки уверена, что вернуть мышцам эластичность, а себе молодость легко. Основываясь на лучших японских техниках омоложения, включая массаж «Коруги», она разработала собственную методику, суть которой заключается в расслаблении глубоких мышц, за счет давления на них под определенным углом. Это позволяет:
- вернуть коже лица и тела упругость;
- улучшить кровообращение и отток лимфы;
- разгладить морщины и избавиться от отеков;
- ускорить процесс сжигания жира;
- исправить осанку и вернуть телу баланс.
Верните себе молодость и красоту всего за 5 минут в день!
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 128
- Вес 201 г
- Год издания 2023
- Издательство
- Серия
- Автор
- Переводчик Бережных М.
- Страна
- Тип бумаги Офсет
- Размер 0.6x16.5x23.3
- ID товара 2841827
- ISBN 978-5-00116-481-4
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика