Уже утром вы чувствуете себя уставшим. Идти на работу нет ни сил, ни желания. Даже недавний отпуск не помогает. Именно это явление, известное как профессиональное выгорание, описывает Джонатан Малесик, который сделал головокружительную карьеру, но выгорел и вынужден был уволиться. Автор рассматривает выгорание как культурную проблему, связанную с разрывом между нашими представлениями об идеальной работе и реальностью. Он предлагает новый взгляд на профессиональную деятельность, акцентируя внимание на человеческом достоинстве, сострадании и полноценном досуге. Автор рассказывает о поиске баланса между работой и духовной жизнью, учит распознавать признаки эмоционального истощения и делится сов
- -17%
Я все! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Купили 172 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 320
- Вес 480 г
- Год издания 2024
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Автор Джонатан Малесик
- Переводчик Максимова Д.
- Размер 2x14.5x21.5
- ID товара 3019923
- ISBN 978-5-9614-8194-5
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Лучшая книга про выгорание
Плюсы
Случайно купила книгу,когда искал,что может помочь,когда находишься на перепутье и в поиске куда дальше в карьере.Прочитав её можно больше не искать книги про выгорание.Она даёт самые точные ответы.После неё пришло спокойствие и абсолютно новое понимание себя и времени которое тратится на работу.Написано здорово.Советую прочитать и найти ответы для себя.Спасибо автору!
Минусы
отличная книга
Тяжело читать
Книга, возможно, для кого-то окажется полезной, но для меня совсем не то, что я ожидала. Автор пишет путано, копает глубоко в недра, кроме того , присутствует американская манера изложения, которая тяжело воспринимается. Ощущение, что читаешь учебник по философии для высшей школы. Хотелось конкретных советов, как быть с выгоранием- по факту кроме исследований разных профессоров на эту тему, историю возникновения этого синдрома ничего полезного и нет. Читать невозможно, скука смертная
Плюсы
Глубина вопроса
Минусы
Тяжело воспринимать
Очень глубоко погружает в проблему выгорания, правильно объясняет всё и отходит глубоко в историю (простите, не люблю историю). Книгу ещё не дочитала, отложила, но первые страницы уже заставили задуматься и переосмыслить отношение к данной теме. Советую тем, кому интересна данная тема, возможно, если читать до конца, действительно поможет разобраться в этом лучше и поможет!