Эта книга серии «Книга исцеляющая» вскрывает глубинные причины ухудшения зрения. Среди них и органические расстройства, и постоянный стресс, и раннее старение на его фоне. Органические расстройства зачастую порождаются избыточными нагрузками, несбалансированным рационом, недостаточным сном. Вы узнаете, как следует изменить свою жизнь, чтобы это благотворно сказалось на зрении. Как избежать стресса, тем более — в период кризиса? В книге представлены несложные упражнения, способствующие релаксации. Как замедлить и повернуть вспять процессы старения? Чтобы найти действенные средства омоложения, Рушель Блаво побывал в разных точках земли. По крупицам собрана драгоценная информация, проведены ла