Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить

Отличная книга. Когда случился у меня приступ дереализации я спустя время прочитал эту книгу. Не смотря на то что книга о деперсонализации и дереализации она довольна интересна и многообразна, хотя казалось бы узкая тематика. В книге разбираются случаи таких сосотояний, во всяком случае они пытаются разобраться, что к чему, поскольку до сих пор мало что известно о этих состояниях. Понравилось что есть примеры людей и то как они справились с этим состоянием или не справились. Книга большая но если вам интересны диагнозы и психология с психиатрией смело брать, написано не сложным увлекательным языком.

интересная книга о редком заболевании. хорошая обложка книги

из минусов ничего не заметил

Книга, которая помогает понять самого себя. Я долго искала достойное описание проблемы, с которой сталкиваюсь с детства. После прочтения каждой главы меня будто озаряло: так вот почему так! Так вот из-за чего это!

Помогает познакомиться с самим собой, доступным образом объясняет причины и следствия состояния дереализация. Ответила на все вопросы, ответы на которые я не могла найти в открытых источниках.

я очень давно искала книгу о деперсонализации, на моей памяти это первая на русском языке полностью посвящённая этой теме, тут и истории людей, и научные исследования и история изучения расстройства... Деперсонализация как и дереализация не так хорошо изучены как отдельные расстройства, их часто считают только симптомами, так что эта книга прямо-таки находка!

Хорошая книга, моя первая на тему деперсонализации/дереализации. Поначалу показалась не очень интересной, но ко второй трети втянулась, прочитала залпом, просто нужно было чуть привыкнуть к языку.

Я давно знакома с этой темой, но никогда так близко еще к ней не подходила, хотя почему-то думала, что почти все уже знаю про это. Мне книга показалась очень информативной, хотя положение дел на данный момент не особо вдохновляет — мы все еще очень мало знаем про этот феномен.

Однако, хочу сказать, стало спокойнее и легче. Я отношусь к тому типу людей, который "больше знает, крепче спит", а не наоборот)

А информации здесь как раз достаточно для той точки, в которой сейчас находится медицина по этому вопросу.

Подача не супер интересная, некоторое количество воды есть, однако внимание все равно держит и читается достаточно легко. А главное, в конечном итоге – это информативно и полезно. Много историй людей, которые живут с деперсонализацией.

Можно было бы сказать все то же самое, но короче на треть книги, однако не вижу это существенным минусом.