Эта книга - для женщин, кому "за...", прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда - много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: "Чего же вы хотите? Возраст!" Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что "мне уже поздно"? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю бли
- -18%
Я не старею, я меняюсь: разговор с позитивным психотерапевтом
Купил 41 человек
Описание и характеристики
На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.
- Количество страниц 318
- Вес, г 410
- Размер 1.7x14.5x21.5
- Издательство Феникс
- Серия Пора к психологу
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-222-38684-2
- Тираж 2500
- ID товара 2976184
Отзывы
Сначала новые
Прочитала название и купила книгу. Оказалась совсем не про то, о чем говорило название. Бесконечные скучные рассуждения что хорошо, а что не очень. Море пресной воды, и никаких выводов. Парочка страниц с советами типа занимайтесь садоводством и помогайте людям. Вот и все. Хотелось узнать из книги, чем же перемены отличаются от старения, но не чего подобного не нашла.
Книга написана в форме неспешного "философского" монолога от первого лица. Немного выборочно объясняются мнения разных известных личностей по теме. Немного рассказов психолога о себе, о случаях своих пациентов. Немного ссылок на источники. Но в целом, книга больше похожа на подслушанный разговор с подружкой.
Общие ощущения от книги - как в бассейне поплавать. Вроде и активность какая-то, но больше воды. Для целевой аудитории это, возможно, именно то, что нужно.
Общие ощущения от книги - как в бассейне поплавать. Вроде и активность какая-то, но больше воды. Для целевой аудитории это, возможно, именно то, что нужно.
Плюсы
Очень привлекательная обложка.
Книга длинная, можно перечитывать просто для удовольствия, как художественную литературу, если вы все-таки осилите язык автора.
Книга длинная, можно перечитывать просто для удовольствия, как художественную литературу, если вы все-таки осилите язык автора.
Минусы
Не могу подарить книгу своей матери, потому что она в свои 63 года точно не осилит все тонкости текста, ироничные вставки и специализированную терминологию с современными словечками, которые не расшифрованы в книге. Автор прямым текстом говорит, что писала книгу для себя. Однако не каждая русская читательница 50-70 лет владеет языком и понятиями на том же уровне, что и она - кандидат педагогических наук, доцент. Поэтому книга получается "для избранных", к сожалению. По крайней мере мне (филолог, 36 лет) было очень сложно читать и понимать этот текст, слишком витиевато написано.
Также в книге не хватает пустых страниц после вопросов для рефлексии и заданий типа "нарисовать схему". То есть дополнительно к книге надо еще брать какие-то листочки или блокнот.
Вопрос о религии в одной из глав показался мне совершенно неуместным, т.к. эта тема в тексте даже не была затронута. Выводы после каждой главы выглядят надуманными, как будто автор хочет читательницу загнать в рамки своего хода мысли.
Также в книге не хватает пустых страниц после вопросов для рефлексии и заданий типа "нарисовать схему". То есть дополнительно к книге надо еще брать какие-то листочки или блокнот.
Вопрос о религии в одной из глав показался мне совершенно неуместным, т.к. эта тема в тексте даже не была затронута. Выводы после каждой главы выглядят надуманными, как будто автор хочет читательницу загнать в рамки своего хода мысли.
"Я не старею, я меняюсь"
Просто замечательная книга! Вдохновляет, открывает путь к лучшей жизни на примерах реальных людей. И само название книги "Я не старею, я меняюсь" - стало моим девизом жизни. Спасибо автору! Спасибо интернет-магазину "Читай город" за быструю доставку.
Плюсы
Легко читается, всё понятно.
Минусы
Нет.
Отзыв
Отзыв к книге "Я не старею, я меняюсь"
Плюсы
Мега-позитивная книга, которая дает новый взгляд на нашу жизнь, и в частности о том, как побороть страх старения (что для нас характерно), как продолжать жить счастливо, и не терять юношеского энтузиазма. Обложка твердая, листы ярко-белые, все высокого качества. Рекомендую всем к приобретению!
Минусы
Не нашел, за исключением немного высокой цены)