- Возрастное ограничение 12+
Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель
Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель
О чем эта книгаВ книге представлена высокоэффективная авторская методика лечения бессонницы от всемирно известного доктора Гая Мэдоуса.Автор книгиИнновационные методы Гая Мэдоуса имели беспрецедентный успех в США и были рекомендованы абсолютно всеми клиентами семинаров и курсов доктора. Особенности книгиМетодика основана на уникальном сочетании техник осознанности, Терапии Принятия и Ответственности (ТПО). Курс нормализации сна удобно расписан по неделям.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 224
- Вес 370 г
- Год издания 2014
Отзывы
Описание и характеристики
В книге представлена высокоэффективная авторская методика лечения бессонницы от всемирно известного доктора Гая Мэдоуса.
Автор книги
Инновационные методы Гая Мэдоуса имели беспрецедентный успех в США и были рекомендованы абсолютно всеми клиентами семинаров и курсов доктора.
Особенности книги
Методика основана на уникальном сочетании техник осознанности, Терапии Принятия и Ответственности (ТПО). Курс нормализации сна удобно расписан по неделям.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 224
- Вес 370 г
- Год издания 2014
- Издательство
- Серия
- Автор
- Переводчик Кутдюсова А.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2x16.2x21.6
- ID товара 2440929
- ISBN 978-5-699-72713-1
- Возрастное ограничение 12+