"Я и мои килограммы" - это не только рассказ о личном опыте похудения. Нина Лоза, бывший главный редактор газеты "Худеем вместе" и редактор сайта "Гавань красоты и здоровья", предлагает эффективную программу изменения образа жизни, направленную на снижение веса и поддержание его в норме. .Книга выдержала уже несколько изданий и продолжает пользоваться популярностью у читателей.