В 2013 году доктор Кьяра Хант вместе с Мариной Фогль организовали в Лондоне своеобразную школу для будущих мам - The Bump Class. Их целью было не столько практически и технически подготовить молодых родителей к рождению малыша, сколько помочь им в полной мере ощутить радость и счастье периода ожидания, вселить в них спокойствие и уверенность. .Эта книга предлагает честный и спокойный взгляд на беременность, давая будущим мамам разумные и практические советы, подсказывая, чего стоит ожидать и что произойдёт совершенно неожиданно! Кьяра и Марина убеждены, что не существует такого понятия, как "нормальная" беременность или роды, - у каждой женщины своя собственная, уникальная история, и эти раз
4.2 (22 оценки)
Купили 118 человек

Описание и характеристики

В 2013 году доктор Кьяра Хант вместе с Мариной Фогль организовали в Лондоне своеобразную школу для будущих мам - The Bump Class. Их целью было не столько практически и технически подготовить молодых родителей к рождению малыша, сколько помочь им в полной мере ощутить радость и счастье периода ожидания, вселить в них спокойствие и уверенность. .Эта книга предлагает честный и спокойный взгляд на беременность, давая будущим мамам разумные и практические советы, подсказывая, чего стоит ожидать и что произойдёт совершенно неожиданно! Кьяра и Марина убеждены, что не существует такого понятия, как "нормальная" беременность или роды, - у каждой женщины своя собственная, уникальная история, и эти различия не должны пугать и внушать чувство вины. .Из этой книги вы узнаете, как проходит беременность, - шаг за шагом: какие изменения ожидают организм на каждом этапе и как помочь получить максимум удовольствия от этого периода жизни. Вы узнаете ответы на частые вопросы - каких ограничений в диете стоит (или не стоит!) придерживаться, можно ли продолжать заниматься спортом, как справляться с токсикозом и многое другое. .Всё это преподнесено в мягкой дружеской манере и сдобрено большим количеством веселых анекдотов от авторов и личными историями женщин, успешно прошедших курс.

Отзывы

4.2
22 оценки
1
1
3
5
12
Сначала новые
Читала книгу во время своей беременности. Для меня была очень полезной, информация адаптирована под нашу страну, вплоть до обследований по омс и полагающихся выплат. Также большим плюсом для меня было, что книга затрагивает не только период беременности, а этап подготовки (планирования), послеродовой период и уход за новорожденным в первые месяцы жизни.
Плюсы
Много иллюстраций, полезных и понятных графиков, таблиц
Очень трогательная книга для будущих мам!
Плюсы
Информация представлена доступным слогом понедельно. Настольная книга для беременных девушек. Качественные материалы, из которых сделана книга, а также яркие иллюстрации заставляют возвращаться к книге снова и снова.
Минусы
Недостаточно медицинских фактов и подтвержденной информации, однако, основные факты беременности изложены.
Восторг
Шикарная книга для молодых родителей и тех женщин, кто только планирует беременность. Хотелось отметить, что помимо огромного количества полезной информации, также приложены красивые иллюстрации, отражающие реальную жизнь с малышом. Мне очень понравился легкий слог автора, приятно было узнавать, что ты не один проходил через это или сталкивался с какими-либо трудностями. Рекомендую!
100 в 1
Замечательная книга для тех, кто заблаговременно готовится впервые стать мамой. Лично я сделала огромный конспект по данной книге.

Внутри содержится набор чек-листов для подготовки и для самого периода беременности. Как питаться, показатели здоровья по периодам, плановые осмотры и анализы, что полезно иметь с собой, рекомендательные упражнения по триместрам и многие другие полезные списки для будущих мам внутри книги.
Плюсы
Все рекомендации разделены и описаны в хронологическом порядке: подготовка и триместры
Книга «Я буду мамой» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Марина Фогль, Кьяра Хант «Я буду мамой» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.