НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
- Возрастное ограничение 18+
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Мы руководим крупными компаниями, а приходя домой хотим на ручки. Мы меняем партнеров в надежде, что это заполнит душевную пустоту. Мы покупаем дорогие гаджеты, потому что нужно «баловать внутреннего ребенка». С виду мы кажемся взрослыми, но внутри нам одиноко, больно и тревожно… Психотерапевт Вера Дейногалериан утверждает: «Пока наш внутренний ребенок обижен, недолюблен и напуган, его бесполезно баловать, — его нужно спасать». В этой книге Вера предлагает нам изучить язык бессознательного, чтоб
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 352
- Вес 523 г
- Год издания 2025
Отзывы
Сначала новые
Эта книга мне понравилась, когда я читала её первый раз. Мне было 20 лет, я читала много психологических книг, смотрела много видео по психологии и это произведение мне понравилось. Но сейчас я намного старше, я познакомилась с классической литературой, которую раньше отвергала. Оказывается что классика-это действительно что-то великое, глубокое, в чем можно найти понимание всей психологии. Если вы открылись для себя мир классической художественной литературы,то эта книга для вас будет бесполезной, скучной и абсолютно не нужной! Скорее всего вы даже не сможете её дочитать и это будет зря потраченным временем
Занимательно
Плюсы
«Взрослый снаружи, взрослый внутри» Веры Дейногалериан — это жесткий практикум по эмоциональной зрелости. Автор предлагает перестать жалеть своего внутреннего ребенка и жестко его воспитывать. Книга вызывает полярные отзывы: одни называют ее лучшим пособием по выходу из депрессии, другие ругают за категоричность, отсутствие у автора профильного образования и токсичное обесценивание чужих травм.
Моя оценка: 8 из 10.
Соглашусь с теми, кто озвучил свои противоречивые чувства. Однако, несмотря на это, я книгу прочитала 2 раза и взяла из неё огромное количество важных мыслей. Если простить автору категоричность и обесценивание других модальностей, то книга дает очень ценные идеи и практики.
Соглашусь с теми, кто озвучил свои противоречивые чувства. Однако, несмотря на это, я книгу прочитала 2 раза и взяла из неё огромное количество важных мыслей. Если простить автору категоричность и обесценивание других модальностей, то книга дает очень ценные идеи и практики.
Плюсы
Достаточно подробно описана невзрослость (инфантилизм) и те последствия, которые она несет. Полезно трезво посмотреть на себя и уже признаться, что некоторые пункты - про меня. Это дает ключ к причинам, почему в моей жизни есть те или иные сложности.
Взгляд на взрослость с разных точек зрения, теорий, подходов. Мне лично было очень полезно увидеть признаки взрослости, её глубину, красоту, силу, масштаб, благородство. Осталось приятное послевкусие и желание стремиться к своей цельности, к освобождению себя от страдания, которые я использую как оправдание и манипуляцию.
Огромное количество важных идей и подсказок, на что обратить внимание и что откорректировать. Философия + психология = это прекрасный источник информации о себе и жизни. И как человек, и как психолог я многое отметила и добавила в практику.
Техники, инструменты, лайфхаки... Все, что поможет частично самому разобраться с наболевшим. Правда, они все не являются авторскими, но тем не менее, очень помогают.
Взгляд на взрослость с разных точек зрения, теорий, подходов. Мне лично было очень полезно увидеть признаки взрослости, её глубину, красоту, силу, масштаб, благородство. Осталось приятное послевкусие и желание стремиться к своей цельности, к освобождению себя от страдания, которые я использую как оправдание и манипуляцию.
Огромное количество важных идей и подсказок, на что обратить внимание и что откорректировать. Философия + психология = это прекрасный источник информации о себе и жизни. И как человек, и как психолог я многое отметила и добавила в практику.
Техники, инструменты, лайфхаки... Все, что поможет частично самому разобраться с наболевшим. Правда, они все не являются авторскими, но тем не менее, очень помогают.
Минусы
А теперь те пункты, которые и дают ощущение горечи:
Автор очень часто обесценивает психоанализ, якобы эта модальность намного хуже той, что изобрела она. Хотя она не изобрела техники, а взяла их у различных авторов и соединила в одну методику, что делает почти каждый психолог (в основном это эмоционально-образная терапия Николая Линде, нейротрансформинг и проективные методики). Специалисты быстро увидят эту "солянку". Ощущение, будто автор пытается очернить всех, а себя возвысить - это больше похоже на самоутверждение, чем на ту самую взрослость.
Очень категоричное отношение к инфантильности. Сквозь всю книгу идет мысль "Эй, вы, инфантилы, вы - дно социума, проваливайте и освободите место таким гениям, как я!" Читать эти отрывки текста, мягко говоря, противно.
Ред флаг психологии с первых же страниц:
1. "Я одна, без психолога и супервизора, работала много лет!" То есть психзащиты никто не обходил и не касался уязвимого места. Похоже на нарциссическую историю. 2. "Мои клиенты за 1 сессию избавляются от всех проблем!" В реальности это невозможно. Доверие автору на этом месте у меня рухнуло, но потом она реабилитируется за счет методик и техник.
Автор очень часто обесценивает психоанализ, якобы эта модальность намного хуже той, что изобрела она. Хотя она не изобрела техники, а взяла их у различных авторов и соединила в одну методику, что делает почти каждый психолог (в основном это эмоционально-образная терапия Николая Линде, нейротрансформинг и проективные методики). Специалисты быстро увидят эту "солянку". Ощущение, будто автор пытается очернить всех, а себя возвысить - это больше похоже на самоутверждение, чем на ту самую взрослость.
Очень категоричное отношение к инфантильности. Сквозь всю книгу идет мысль "Эй, вы, инфантилы, вы - дно социума, проваливайте и освободите место таким гениям, как я!" Читать эти отрывки текста, мягко говоря, противно.
Ред флаг психологии с первых же страниц:
1. "Я одна, без психолога и супервизора, работала много лет!" То есть психзащиты никто не обходил и не касался уязвимого места. Похоже на нарциссическую историю. 2. "Мои клиенты за 1 сессию избавляются от всех проблем!" В реальности это невозможно. Доверие автору на этом месте у меня рухнуло, но потом она реабилитируется за счет методик и техник.
Это невероятно сильная и глубокая работа, которая перевернула мое представление о психологии. Автор мастерски раскладывает по полочкам наши внутренние конфликты и детские травмы, которые мешают жить сейчас. Читается легко, но каждая глава заставляет остановиться и задуматься о себе. Приятно удивлен, что советы настолько практичные, их сразу хочется применять в жизни. Я нашел много ответов на свои вопросы и даже немного успокоился. Книга помогает стать честнее с самим собой и отпустить лишнее. Определенно буду рекомендовать ее всем друзьям. Моя оценка пять.
Описание и характеристики
Психотерапевт Вера Дейногалериан утверждает: «Пока наш внутренний ребенок обижен, недолюблен и напуган, его бесполезно баловать, — его нужно спасать». В этой книге Вера предлагает нам изучить язык бессознательного, чтобы встретиться лицом к лицу со своей болью и исцелить ее. Здесь не будет медитаций, волшебства и аффирмаций. Только практичные инструменты, благодаря которым сотни клиентов обрели психологическую зрелость и наконец стали хозяевами своей жизни.
ОБ АВТОРЕ:
Вера Дейногалериан — психотерапевт, помогающий прокачивать сферу финансов, духовность, уверенность в себе через бессознательное, без долгих лет терапии.
В этой книге Вера предлагает читателям самые действенные инструменты для работы с нашим бессознательным. Освоив их, мы сможем повзрослеть, чтобы великолепно чувствовать себя во взрослом мире огромных возможностей, открытых дорог и большой свободы. Здесь также поднимается проблема психологической незрелости и внутреннего ребенка. Автор использует эмоционально-образную терапию, предлагая клиентам и читателям обратиться к внутренним образам, порождающим внутренний конфликт.
ЦИТАТЫ:
«Когда мы вычищаем из фигуры маленькой девочки негативные убеждения о семейной жизни и работе, та моментально трансформируется во взрослую женщину».
«Внутренние дети в вашем бессознательном крайне неблагополучны. Они недолюблены, напуганы, боятся ошибиться, не справиться, боятся наказания».
«Недоросль больше не отрицательный герой, заслуживающий осмеяния, он — персонаж, над которым смеются все более с теплыми чувствами».
«Психологически-ребенок не способен к эффективному менеджменту собственной жизни. Он не умеет расставлять приоритеты и организовать жизнь так, чтобы разные сферы ее не конфликтовали, а двадцати четырех часов в сутках хватало, чтобы уделить внимание всем значимым задачам».
«Сколько бы ни уверяли нас, что "детскость" хороша непосредственностью и креативностью, мы чувствуем, что дело пахнет коллективной деградацией, а не прогрессом».
«Психологическое взросление — путь к самому быстрому достижению ваших целей».
«Именно невзрослость, остановка в психологическом развитии идентичностей стала причиной проблем моих клиентов».
ОТЗЫВ:
«Очень трезвая книга про разницу детства и инфантилизма. Про взрослость и ответственность. Про авторскую позицию.
Пособие о всём том, что так важно нашему поколению больших детей, которые выросли, но всё ещё не повзрослели». — Антон Нефедов, игорокоуч, бизнес-психолог, автор книг «Зоопарк в твоей голове», «Право быть совой»
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 352
- Вес 523 г
- Год издания 2025
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2.5x14.6x22
- ID товара 3048508
- ISBN 978-5-04-193354-8
- Возрастное ограничение 18+