- Возрастное ограничение 16+
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе - это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас его нет, самое время прочитать эту книгу.Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 224
- Вес 347 г
- Год издания 2020
Отзывы
Супер
Плюсы
Книга отличная. Мотивирует и вселяет веру в себя. Следую указанным в книге советам, очень многие вещи откликаются в душе, когда читаешь книгу. Также в книге есть множество разных упражнений на повышение самооценки и самопознание в принципе. Автор постоянно находится в диалоге с читателем, задает вопросы, над которыми можно поразмышлять и которые помогают лучше понять себя. Особая любовь это цитаты великих людей или других авторов в начале каждой главы.
Минусы
Минусов нет
Это моя первая книга на такую тему, очень переживала и подходила к выбору тщательно. И безумно рада, что выбрала именно эту книгу. Правда помогает в преодолении неуверенности в себе, повышает самооценку, написана очень наглядно и доступным языком. Советую всем своим товарищам к покупке, реально рабочая книга. Про качество тоже хочу сказать, что страницы плотные, не просвечивают. Сама обложная тоже плотная, глянцевая. В общем я приятно удивлена!
Описание и характеристики
Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый. Для этого авторы подготовили практические упражнения, с помощью которых вы сможете измерить уровень своей уверенности и найти подходящие инструменты для борьбы с внутренним критиком. Эта книга основана на новейших научных исследованиях. Она поможет вам отказаться от пассивной позиции, свойственной сомневающимся в себе людям, и начать активно следовать жизненным целям.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 224
- Вес 347 г
- Год издания 2020
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Лебеденко В.
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.7x14.2x20.7
- ID товара 2814507
- ISBN 978-5-04-108821-7
- Возрастное ограничение 16+