- Возрастное ограничение 16+
Введение в йога - терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы
Купили 15 человек
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 384
- Вес 560 г
- Год издания 2020
Отзывы
Описание и характеристики
В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т.д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 384
- Вес 560 г
- Год издания 2020
- Издательство
- Автор
- Размеры в см 2.4x14.3x21.5
- ID товара 2606859
- ISBN 978-5-9573-3233-6
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика
